
220克
2个
50克
40克
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
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准备鸡胸肉,洗净。
将鸡胸肉切条状,葱姜切末放入容器里,倒入适量的料酒,味达美酱油,五香粉以及盐搅拌均匀,腌制1小时左右。 小盆里打入2个鸡蛋打散。 打散的蛋液里放入100克淀粉搅拌成糊状,再放入腌制好的鸡胸肉。 锅里倒油,要多倒一些。 油热五分就要放入肉条,用筷子夹着一根一根的往锅里,小火慢炸,炸至金黄捞出。 炸好的鸡胸肉。 准备绵白糖50克,醋40克,倒醋的碗里加味达美酱油和花椒水各1勺。 炒锅倒一点油,油热后倒入糖和醋,熬至微开。 倒入炸好的鸡胸肉翻炒均匀,使肉条均匀的裹上汁。 1勺淀粉加一碗水兑成面糊,倒入锅里勾芡,开大火翻炒均匀,收汁即可出锅。 盛盘后撒上一点葱花点缀,酸酸甜甜的糖醋里脊做好了。
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