柠檬芦笋烤三文鱼的做法

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柠檬芦笋烤三文鱼的做法

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柠檬芦笋烤三文鱼 所需材料

  • 三文鱼300克

  • 芦笋100克

  • 柠檬1个

  • 大蒜10克

  • 橄榄油适量

  • 迷迭香适量

  • 适量

  • 黑胡椒碎适量

柠檬芦笋烤三文鱼做法步骤详解



【柠檬芦笋烤三文鱼】1



烤箱预热200度。烤盘或烤碗铺上锡纸,将芦笋洗净后去老根部,10根左右铺在锡纸上。


【柠檬芦笋烤三文鱼】2


芦笋表面刷上一层橄榄油。


【柠檬芦笋烤三文鱼】3


再撒上一层蒜末。


【柠檬芦笋烤三文鱼】4


将三文鱼洗净后切长块放在芦笋上,再刷上一层橄榄油,撒上蒜末。


【柠檬芦笋烤三文鱼】5


然而撒盐和黑胡椒碎。


【柠檬芦笋烤三文鱼】6


放上两片柠檬和迷迭香,挤些许柠檬汁在三文鱼上,腌制十几分钟。


【柠檬芦笋烤三文鱼】7


用锡纸把所有食材包裹起来。放入预热的烤箱25-30分钟。