
2个
少许
300毫升
适量
少许
2汤勺
1汤勺
2片
2个
少许
4瓣
1小块
1小节
2根
1汤勺
1
西兰花、香葱、八角、香叶、大葱段、蒜、姜洗净,冰糖。
姜切片、大葱切片、蒜拍松。 锅里水烧开,加几滴油、少许盐,放入西兰花焯水。 捞出控干备用。 备猪蹄。 猪蹄冷水下锅、加入1汤勺料酒、香葱打结,焯水。 捞出冲去浮沫、控干。 锅里放适量油,加入冰糖熬化。 倒进猪蹄均匀裹上糖色,再放入大葱片、姜片、蒜、香叶、八角炒出香味。 加入生抽、老抽炒匀上色。 倒入啤酒、加适量水烧开,加1茶匙盐,转小火慢炖1个小时。 大火收汁。 盛入盘。
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