西兰花1颗
莲藕1节
烤麸1块
彩椒1个
蒜末10克
盐2克
白醋5克
糖3克
调料油5ml
香油2滴
1
准备调味料,蒜切碎备用
2熬制调料油(花椒,大料,豆蔻,孜然粒)3彩椒切块,烤麸提前泡发切块,西兰花和莲藕洗净焯水放入冷水中过凉备用4然后把所有食材和蒜末放入盆中5加入盐和白醋和糖6在加入少许调料油和几滴香油拌均匀
熬制调料油(花椒,大料,豆蔻,孜然粒)
彩椒切块,烤麸提前泡发切块,西兰花和莲藕洗净焯水放入冷水中过凉备用
然后把所有食材和蒜末放入盆中
加入盐和白醋和糖
在加入少许调料油和几滴香油拌均匀