玉米粒120克
豌豆100克
胡萝卜1个
盐适量
鸡粉适量
食用油适量
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准备好所有的材料
2胡萝卜去皮洗净切粒，玉米粒、豌豆洗净备用3锅中放适量的清水烧开后下适量的盐和油，放入胡萝卜粒焯水一分钟4放入玉米粒焯水半分钟5最后放入豌豆焯水半分钟，6捞出过凉水沥干水分备用7锅中倒入适量的油烧热后放入所有的蔬菜丁翻炒片刻8加入适量的盐和鸡粉翻炒均匀即可关火
胡萝卜去皮洗净切粒，玉米粒、豌豆洗净备用
锅中放适量的清水烧开后下适量的盐和油，放入胡萝卜粒焯水一分钟
放入玉米粒焯水半分钟
最后放入豌豆焯水半分钟，
捞出过凉水沥干水分备用
锅中倒入适量的油烧热后放入所有的蔬菜丁翻炒片刻
加入适量的盐和鸡粉翻炒均匀即可关火
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