牛里脊300克
什锦70克
西兰花10朵
葱1根
姜6片
蒜6瓣
淀粉适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
花椒粉适量
蚝油适量
1
牛肉切粒
2葱蒜切粒,姜切片,放入牛肉中,加适量的盐、淀粉、料酒和鸡精3用手抓拌均匀,腌制十分钟4什锦用开水烫一下5烫好的什锦捞出放在盘中6锅中加油烧热,放入牛肉和什锦,加适量的花椒粉和盐大火翻炒7牛肉滑熟后放适量的蚝油和鸡精8翻炒一下关火
葱蒜切粒,姜切片,放入牛肉中,加适量的盐、淀粉、料酒和鸡精
用手抓拌均匀,腌制十分钟
什锦用开水烫一下
烫好的什锦捞出放在盘中
锅中加油烧热,放入牛肉和什锦,加适量的花椒粉和盐大火翻炒
牛肉滑熟后放适量的蚝油和鸡精
翻炒一下关火