蒜香杏鲍菇章鱼 所需材料

• 章鱼300g

• 杏鲍菇1袋

• 蒜（切末）4瓣

• 橄榄油适量

• 香葱（切末）2根

• 椒盐适量

蒜香杏鲍菇章鱼做法步骤详解

1

杏鲍菇撕成条

2

章鱼切成大小合适的小块（我买的章鱼是绰过水的）

3

热锅放入橄榄油，下蒜末炒香

4

先放入章鱼块翻炒两分钟左右

5

加入适量的椒盐

6

再加入杏鲍菇一起翻炒均匀，至食材全部炒熟