海带适量
香菜适量
红椒适量
蒜头适量
盐适量
生抽适量
醋适量
香油适量
白糖适量
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海带洗净备用
2红椒、蒜头和香菜切好备用3锅里放适量水烧开放入海带煮5分钟捞起沥干水份4沥干水份的海带放入大碗里调入盐、生抽、醋、白糖和香油均匀搅拌再把红椒和蒜沫放在海带上面5锅里把油烧热至七八成热浇到海带上面6再均匀搅拌
红椒、蒜头和香菜切好备用
锅里放适量水烧开放入海带煮5分钟捞起沥干水份
沥干水份的海带放入大碗里调入盐、生抽、醋、白糖和香油均匀搅拌再把红椒和蒜沫放在海带上面
锅里把油烧热至七八成热浇到海带上面
再均匀搅拌
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