
4斤
适量适量
50克
二小段
三片
一粒
适量
适量
适量
适量
适量
适量
适量
1
羊肉洗净,放入温水中浸泡一小时
忘记说…羊肉切大块就可以了接下来焯水,冷水下锅哦,水开后继续五分钟,然后捞出 焯水的时候准备一下料吧~葱切段,姜切片,红枣一粒可有可无,准备花椒、八角、小茴香、香叶、桂皮、陈皮、高良姜、草果皮各适量 干黄酱放入碗里,加点水稀释一下 羊肉焯水后捞出来洗净,要用温水哦不要冷水 锅里放入温水,加入料酒,一点白醋,姜片和羊肉,大火烧开 还会有一些浮沫跑出来,用勺子撇掉 加入准备好的料和干黄酱,搅拌一下然后大火烧开,转小火焖炖2到3小时 炖至羊肉酥烂就可以,时间主要取决于羊肉是羔羊还是老羊,老羊的话就要炖久一点 炖好的羊肉盛出来,放在汤里浸泡24小时~
2
3
4
5
6
7
8
9
10