“不是某人使我们烦恼，而是我们喜欢拿别人的言行来烦恼自己。”它一遍又一遍地在我脑海中不停地回旋着。慢慢地打开自己的心扉，静静地走进去。回味着，寻找着，反思着，自己从未像今天这样坦然自若过。走过了，感触过，心才会明了。原来一直困扰着自己的不是别人，亦不是外物，而是自己，自寻烦恼的人正在这里。
　　总是太过在意别人的看法，让自己生活的很累。很多时候，都不敢于随心所欲地去做自己想要做得事，很多想法都不敢于直接去表达。“人言可畏”如同一棵根深蒂固的树深深地扎根在心尖。久了，累了，好想停下来让自己休息一下。
　　总是喜欢用别人的话来评价自己，失去了自己原本的原则。有时，别人几句赞扬的话，就让自己飘飘然不知所以然了，得意而忘了形。也曾被别人几句苛刻的话，而带着烦恼度过几天。脑海中不停地反思自己所说过的话，自己所做过的事。后悔、怨恨侵蚀着自己内心。好想让地球快点旋转，让时间来冲淡一切。时常，都是在别人的修饰中走过的，或真实或虚假，自己已辨不清，以致迷失了自己原本的方向。
　　“不是某人使我们烦恼，而是我们喜欢拿别人的言行来烦恼自己。”读到这句话，让我豁然开朗，才发现自己一直生活在别人导演的戏中，没有了主张，没有了原则，亦没有了方向。
　　一个人不能主宰什么，唯一主宰的就是自己的心态。把握好自己的原则，或好或坏，或对或错，心中自有定数，就不会徒增烦恼了。