宝宝百合粥的做法大全

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宝宝百合粥的做法大全


  宝宝百合粥的做法大全:花生百合大米粥

  材料:大米(粳米)、花生、百合、枸杞

  做法:

  1、将枸杞子、花生与粳米放入砂锅内,加水用急火烧至沸腾。

  2、改文火待米开花、汤稠时,撒上鲜百合,停火焖5分钟即成。

  小贴士:枸杞子甘平入肝肾,能强筋骨、明目养血。这是一款可以迅速补充体力并具备综合疗效的粥。

  

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