南瓜酱

儿童资源网

南瓜酱

  很多人吃东西时习惯蘸酱,今天我们就来推荐一道南瓜酱的做法。在吃饭或者吃汤面时都可以食用噢。下面是南瓜酱的做法。

  适宜年龄:4-12个月

  主料:南瓜300g,胡萝卜1个

  辅料:黑胡椒适量,橄榄油适量,盐适量,大蒜1瓣,咸蛋黄1个,牛奶1/2袋

  制作步骤

  

南瓜酱图片1


  1. 南瓜胡萝卜切粒。

  

南瓜酱图片2


  2. 起锅热油。

  

南瓜酱图片3


  3. 爆香蒜与南瓜胡萝卜。

  

南瓜酱图片4


  4. 加适量水。

  

南瓜酱图片5


  5. 煮至酥烂后加盐、黑胡椒调味。

  

南瓜酱图片6


  6. 倒入豆浆机。

  

南瓜酱图片7


  7. 加一颗咸蛋黄。

  

南瓜酱图片8


  8. 半袋牛奶,打成糊即可。