很多人吃东西时习惯蘸酱,今天我们就来推荐一道南瓜酱的做法。在吃饭或者吃汤面时都可以食用噢。下面是南瓜酱的做法。
适宜年龄:4-12个月
主料:南瓜300g,胡萝卜1个
辅料:黑胡椒适量,橄榄油适量,盐适量,大蒜1瓣,咸蛋黄1个,牛奶1/2袋
制作步骤
1. 南瓜胡萝卜切粒。
2. 起锅热油。
3. 爆香蒜与南瓜胡萝卜。
4. 加适量水。
5. 煮至酥烂后加盐、黑胡椒调味。
6. 倒入豆浆机。
7. 加一颗咸蛋黄。
8. 半袋牛奶,打成糊即可。