宝宝四个月就可以开始喝粥了,今天推荐的这道粥谱因为添加了部分材料,建议八个月后的宝宝食用噢,下面是辅食虾仁粥的做法。
适宜年龄:4-12个月
主料:虾2只,西红柿半个
辅料:西兰花10g,胡萝卜10g,豌豆20g,米1/2杯水一杯
制作步骤
1. 米淘干净后跟水一起放锅里先煮。
2. 虾去虾线,只取虾身部分,切丁,各种菜洗干净切丁,一起放搅拌机里。
3. 搅拌机里再加少量水,把虾仁与蔬菜打成泥
4. 把打好的菜泥再倒粥里一起煮
5. 煮至粘乎乎的即可