玉米泥

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玉米泥

  正值秋季,玉米最嫩的时节,有心的妈妈可以在市面上买玉米回来,加工成玉米泥给宝宝做辅食噢,这样既有营养还很方便。下面就是辅食玉米泥的做法。

  适宜年龄:4-12个月

  主料:玉米3个,鸡蛋1个

  辅料:油一勺,盐一勺,葱三,根姜一块切片,核桃油一勺

  制作步骤

  

玉米泥图片1


  1. 嫩玉米去掉叶子。

  

玉米泥图片2


  2. 直接用插土豆丝的插板便可以插出泥了,如果有磨泥的小工具也可以。

  

玉米泥图片3


  3. 将全部玉米插成泥状。

  

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  4. 葱姜切末。

  

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  5. 把葱姜末倒入玉米泥的盆中,同时倒入适量核桃油,如果不是宝贝吃可以换成任意一款你喜欢的油类。

  

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  6. 打入一个鸡蛋并撒入适量精盐和花椒粉。

  

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  7. 充分拌匀。

  

玉米泥图片8


  8. 蒸锅中放上嫩嫩的玉米叶,然后小心的倒入适量拌好的玉米泥,大火烧开,小火大约30分钟。

  小贴士:

  1、加入鸡蛋的玉米泥会更软一些适合宝贝吃,喜欢有嚼头的可以去掉鸡蛋。

  2、蒸锅的下半部可以用来煮玉米的,这样玉米熟了,玉米泥也可以吃了,如果再来一个鸡蛋焖子就更棒了,这样便可以 一锅出三样了