宝宝长牙后可以开始吃一些需要咀嚼的食物了，这是妈妈们可以在家给宝宝做一份美味可口的饭团，既增加了食欲还补充了营养噢，下面是宝宝辅食饭团的做法。

　　适宜年龄：1-3岁

　　主料：牛肉30g，胡萝卜半根，青菜两片

　　辅料：宝宝酱油一勺，米饭半碗，宝宝海苔五片

　　制作步骤

　　1. 预备食材：青菜 胡萝卜 牛肉 米饭 宝宝海苔

　　2. 海苔剪成条形状

　　3. 牛肉 青菜 胡萝卜剁碎

　　4. 将所有食材倒入锅内翻炒 最后倒入煮好的米饭翻炒，米饭软一点

　　5. 最后倒入宝宝酱油

　　6. 将炒好的炒饭捏成小饭团

　　7. 最后将海苔条包裹饭团一圈

　　8. 完成