桂圆和枸杞大家都知道这是两种能帮助身体恢复元气的食材，今天我们推荐的这道粥谱就是加入了桂圆和枸杞，家里的老人小孩也都可以食用噢，下面一起来看看桂圆枸杞粥的做法。

　　适宜年龄：3-6岁

　　功效;暖胃补中益气

　　主料：桂圆肉30g，枸杞20g，大米80g，清水800ml，冰糖30g

　　制作步骤

　　1. 枸杞洗净备用。

　　2. 桂圆洗净备用。

　　3. 将大米淘洗干净，加入清水。

　　4. 加入桂圆肉。

　　5. 加入冰糖。

　　6. 大火煮开转小火将弱煮至粘稠。

　　7. 出锅前五分钟加入枸杞即可。

　　小贴士：

　　1、煮粥的时候要注意盖着盖的时候防止溢锅。

　　2、出锅前五分钟再加枸杞即可。