豆沙包

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豆沙包

  闲暇周末可以试试自己动手给家人做早餐噢,今天推荐的这道豆沙包,做法简单,营养丰富。做好后放入冰箱,每天都可以吃得到自己做的包子噢,下面是豆沙包的做法。

  适宜年龄:1-3岁

  功效:开胃健脾厚肠

  主料:中筋面粉一袋,红曲粉一勺,红豆馅一碗

  辅料:酵母一碗,温水一杯,奶粉一袋

  制作步骤

  

豆沙包图片1


  1. 酵母溶于温水中,静置5分钟。

  

豆沙包图片2


  2. 面粉盆中加入奶粉、白糖,分次加入酵母水。

  

豆沙包图片3


  3. 揉成软面团,包上保鲜膜进行发酵。

  

豆沙包图片4


  4. 发酵至原来的1.5倍到2倍大,呈现蜂窝状;用手轻轻将面团挤压排除气泡。

  

豆沙包图片5


  5. 面团取出轻轻揉匀。

  

豆沙包图片6


  6. 切成所需的小份,滚圆再进行15分钟中间发酵。

  

豆沙包图片7


  7. 将剂擀成中间厚四周薄的圆皮,红豆馅稍搓成球,放入面皮中;收口,用手掌搓圆。

  

豆沙包图片8


  8. 放入蒸笼中静置20分钟。

  

豆沙包图片9


  9. 取出,水开后上屉生坯点上红曲粉,大火蒸制10分钟;关火,3分钟后开盖,出锅。

  小贴士:

  1、面团发酵好后要多揉揉,排气。

  2、包子坯不要擀太薄。

  3、包好包子后一定要二发。

  4、蒸好后过三四分钟冷却后再开锅,要不遇冷包子会回缩。