小龙虾丝瓜盅

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小龙虾丝瓜盅

  这道小龙虾丝瓜盅,营养好吃做法也方便,很适合夏天给宝宝做下饭菜。下面是关于小龙虾丝瓜盅的做法。

  适宜年龄:3-6岁

  主料:鸡蛋90g,丝瓜200g,小龙虾60g

  辅料:盐一勺

  制作步骤

  

小龙虾丝瓜盅图片1


  1. 准备的材料:小龙虾、丝瓜、鸡蛋。

  

小龙虾丝瓜盅图片2


  2. 把小龙虾的肠去除了,(小龙虾的尾巴有三个瓣,把中间的那个掐住,轻轻的往外拉,就能拉出来)。

  

小龙虾丝瓜盅图片3


  3. 将每一只小龙虾用牙刷刷的干干净净的,尤其是小龙虾的腹部。

  

小龙虾丝瓜盅图片4


  4. 小龙虾放到锅中,放适量的清水+盐,煮熟,去头,留1/3尾部备用。

  

小龙虾丝瓜盅图片5


  5. 将鸡蛋打散,放适量的温开水,加入适量的盐。

  

小龙虾丝瓜盅图片6


  6. 丝瓜去皮。

  

小龙虾丝瓜盅图片7


  7. 切均匀若干段。

  

小龙虾丝瓜盅图片8


  8. 挖去2/3的丝瓜瓤,做成丝瓜盅。

  

小龙虾丝瓜盅图片9


  9. 在丝瓜盅内倒入鸡蛋液。

  

小龙虾丝瓜盅图片10


  10. 上蒸锅蒸熟,把小龙虾放在丝瓜盅上即可上桌。

  小贴士:

  1、挖丝瓜瓤的时候,最好先用小刀沿边拉一下,这样更容易挖出来,

  2、一般情况小龙虾的头不要吃,因为不太卫生,

  3、小龙虾的腹部一定要用刷子来刷,这样才洗的干净、卫生,放心食用。