小米中的膳食纤维是大米的4倍,对于11月的宝宝来说,小米粥更易吸收,还在为宝宝吃什么而头疼的妈咪们不妨试试这款南瓜小米粥,下面来看一下它的具体做法吧。
1、将小米洗净备用。
2、将南瓜连皮刷洗干净放入电锅蒸熟放入塑胶袋压成碎泥。
3、再將南瓜碎泥放入滾水中,加入沖洗乾淨的小米一起滾煮。
4、大約慢火滾煮25分鐘。
5、根据个人喜好加入适量盐即可。