小排骨黄豆汤

儿童资源网

小排骨黄豆汤

  排骨汤大家都喜欢喝,对于小宝宝的排骨汤,妈妈可以在里面加一些黄豆,这样既美味,营养也更丰富,下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。

小排骨黄豆汤图片1

  食物原料:

  排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量

  制作方法:

  1.排骨洗净焯去血水;黄豆冲洗后,泡10分钟。

  2.排骨和黄豆一起放入锅里,加姜片、适量水用大火煮开,然后转中火慢煮30分钟,加盐调味再略煮2分钟,淋入香油即可。

  食谱类别:

  2岁宝宝食谱

  妈妈营养经:

  排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原,可为宝宝提供丰富钙质。