
| 难度:切墩(初级) | 时间:10分钟左右 |
主料 | |
| 鸡胸肉1块 | 什锦菜小半碗 |
| 海鲜汤半碗 | 油少许 |
| 淀粉少许 |

1. 准备食材,鸡肉切丁

2. 鸡胸肉撒上淀粉拌匀待用

3. 待油热后把鸡肉炒一下,油撇干盛在碗里待用(现在提倡少油,所以我把油尽量都撇干净了)

4. 洗锅后放油待热再放入什锦菜炒一下,油撇干盛在碗里待用

5. 锅子洗干净把海鲜汤放入锅内加热,微微冒泡就行(没有煮海鲜汤就用浓汤宝代替)

6. 把鸡肉和什锦菜放入海鲜汤收汁

7. 收汁完成,在收汁的时候多翻炒几下,不然容易一面糊掉

8. 附上一张我今天的午餐
海鲜汤本身就很鲜了,所以我没有放过多的盐和味精,大家可以斟酌着放