蒜蓉菠菜

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蒜蓉菠菜

蒜蓉菠菜图片1

蒜蓉菠菜

难度:切墩(初级)时间:10分钟左右

主料


新鲜嫩菠菜蒜蓉

蒜蓉菠菜的做法步骤

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1. 叶子要墨绿一点的嫩菠菜,要新鲜的。

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2. 剪掉菠菜的根,泡在水里。

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3. 水烧开,把洗净的菠菜丢进去焯水,目的是过滤菠菜的草酸钙。

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4. 菠菜熟了以后用夹子夹起来,放在盘子里,过滤掉水盘子里的水。

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5. 味极鲜加入开水,加入蒜蓉,搅拌均匀淋在菠菜上。

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6. 最后在上面单独淋一圈麻油。