香煎三文鱼

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香煎三文鱼

香煎三文鱼图片1

香煎三文鱼


宝宝二岁,三文鱼营养丰富,刺少,但孩子不能吃鱼生,所以只有用煎的了

难度:切墩(初级)时间:30~60分钟

主料


三文鱼250g

辅料


柠檬汁1勺蜂蜜1勺
老抽1勺

香煎三文鱼的做法步骤

1. 三文鱼切成5毫米厚的片

2. 放入柠檬汁,蜂蜜,老抽腌半小时

3. 热油少量,小火煎断生就可以食用了

小贴士

孩子太小时蜂蜜不能吃,所以只用柠檬汁和少量酱油就行