亲子园新生进餐常见问题及对策

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亲子园新生进餐常见问题及对策

  (2)婴幼儿正处在反抗期

  处在反抗期中的婴幼儿,由于自主意识的增强,往往借着对食物好恶的态度来表达。所以,有些老师不明就里,对孩子不愿意吃饭不理解,其实有时是因为他们先前曾为了其他事情生气,而全在吃饭时发泄出来,美味的菜肴也会遭到他们的拒绝。

  (3)婴幼儿生活环境的突然变化

  年幼的孩子对父母依恋性很大,适应能力又很差,入园以后,看护人的突然变更、生活环境的巨大变化,都会导致孩子的心理紧张,影响食欲。所以,吃饭时孩子心不在焉的表现也不足为奇。

  此外,生理原因、病理原因也可能是导致孩子吃饭慢和挑食偏食的原因。例如,药物的使用使孩子食道与肠胃出现问题,如下咽困难,食欲减退,内分泌不足,神经症状等生理问题,影响幼儿的饮食行为。

  二、改进策略

  1.亲子园的策略

  首先,亲子园应了解婴幼儿在家中的饮食习惯,做到进餐教育因人而异;还应指导家长以营养为核心,合理安排家庭饮食。应经常更换家中的食谱,品种应丰富,可根据中国营养学会推荐的中国居民膳食宝塔合理安排每日饮食。特别是有些根据自己的喜好来安排家庭食谱的家长,应该意识到这些对幼儿的影响,尽量克服。三餐时间应固定,每餐的进餐时间也应有所规定。让家长了解,独立进餐能让婴幼儿充分享受自己吃饭的乐趣,逐渐喜爱吃饭,还能够锻炼手部小肌肉以及手眼协调能力、建立自信心。

  其次,在就餐环境、品种选择、烹调方法等方面精心安排。就餐环境应干净整洁,可以摆上富有童趣的餐具垫,既能增加用餐的趣味,也能维持清洁。餐具应选择色彩鲜艳,样式新颖的,会引起婴幼儿兴趣,以促进食欲。用餐时如果能有柔美的音乐,无论对于保持孩子进食时的愉快心情,还是审美情趣的培养,都将起到促进作用。

  应经常变换菜谱,改进烹调方法,重视食物色、香、味、形,以增强婴幼儿对进餐的兴趣。如米饭可用模子做成心形、鱼形、动物形状;每餐可准备一些能用手抓取的食物,如小片面包或馒头、土豆、红薯、胡萝卜、豆角以及香蕉块、桃块、苹果薄片。

  2.教师的策略

  首先,教会婴幼儿正确的饮食方法,发展婴幼儿的进餐技巧。用简明扼要而又生动的话语教会孩子饮食方法,如“拿出一只小手扶碗,另外一只拿勺子。这样碗就不会跑了。两只手都有它的作用。”“吃的时候吹吹,小心别烫嘴巴。”

  其次,掌握处理不良饮食习惯的技巧。例如,对于不喜欢吃胡萝卜的孩子,可以引导他们思考:“小白兔喜欢吃什么?”还可以讲述故事“明亮的大眼睛”。教师可以制作蔬菜指偶,如胡萝卜小姐、洋葱娃娃、黄瓜大哥、茄子阿姨,或是把蔬菜上画上卡通脸谱,贴在上面,让孩子喜爱这些蔬菜。

  对于挑食偏食的孩子,最好的治疗是将他与喜欢该类食物的婴幼儿安排在一起进食。研究表明:儿童在发展喜欢和不喜欢的食物喜好上会彼此影响,年龄越小,其饮食行为受同伴的影响越大。

  最后,创设宽松的心理环境。教师应了解婴幼儿的饮食心理,对于看似不合理的现象多一分理解和宽容,创设一个宽松愉快的环境,婴幼儿坐在一起边吃边聊,轻松的氛围使幼儿进餐时有一种良好的情绪。婴幼儿既能够集中精力地吃东西,同时又非常轻松自如,使得这个时间成为社会交往时间。那样,用餐时间将是婴幼儿是一天之中最期待和最快乐的时刻。