80后们有着较高的文化程度和较强的学习能力，要想战胜照顾宝宝时的无助感，最重要的就是利用一切机会学习育儿技能。“女性的生育能力是与生俱来的，但要做个好妈妈则是后天培育的。”

　　对于在孕期和产后，80后妈妈们可能遇到的家庭矛盾，全家人首先要达成一致，那就是大家都是为了孩子好。都是因为爱孩子。80后们的成长过程中，父母包办了很多事情。当孙辈诞生，不少爷爷奶奶外公外婆依然想要为新妈妈包办一切，这其实并不合适。“80后们本来就是‘断奶’太晚的一代了，父辈在这样的时候一定不要再继续包办。做个参谋就好。”

　　对于新手妈妈的“养成”，同伴教育会是最理想的一种方式。在晋级为妈妈的过程中，80后手妈妈们可以多和同龄、同期怀孕的孕妇多交流，以一种互助式的方式学习。“这种经验是与自己贴得最近的。”不妨通过网络等渠道，参加一些主题俱乐部、沙龙之类的活动。此外，也可以向一些过来人请教她们怀孕、育儿的经验。这些交流既可以帮助新妈妈获取知识，也可以缓解焦虑抑郁等情绪。