神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿

中国儿童资源网

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿

  看似简单的地板动作,却是普拉提的精华,快速燃脂、紧实腹肌、全身塑型,非常适合减肥的mm。每组1分钟,间歇30秒,每周3次!坚持4周,凹凸身材全部给你。

  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片1


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片2


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片3


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片4


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片5


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片6


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片7


  

神奇普拉提 4周减肚子又瘦腿图片8