恼人的双下巴怎么也甩不掉,怎么办?不用怕,教你几种方法,让你快速灭掉双下巴,你也是锥子脸!

　　7招击退双下巴

　　1、吐舌头，收紧颈部肌肤

　　2、常用牛奶蜂蜜瘦脸面膜

　　3、睡前紧颜按摩，睡前保养要学会做淋巴按摩

　　4、平躺看书90度提腿

　　5、嘴角锻炼运动

　　6、使脖颈前部肌肉皮肤绷紧法

　　7、发声下巴锻炼法，加强脸部肌肉锻炼。