儿童营养食谱:欢乐转转转

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儿童营养食谱:欢乐转转转

  主料:茄子

  辅料:土豆泥、薯片、鸡蛋面糊、肉馅、巧克力、芝士

  调料:黄油、番茄酱、盐

  烹制方法:

  1、锅中加入热水,将巧克力放入玻璃碗中,将碗放在热水上,慢慢加热至巧克力溶化即可,溶化后加少许黄油搅拌均匀,便可在盘子中做出造型;

  2、猪肉馅加虾肉、胡萝卜丁、香菇丁拌匀,茄子先切厚片,再从中间切至三分之二处,取少许肉馅,中间包入一块芝士,放入茄子夹中,逐个制作,鸡蛋加面粉、淀粉、盐搅拌均匀制成鸡蛋面糊,将包好的茄夹放入面糊中沾匀,入油锅中炸熟即可,薯片中放入少许土豆泥即可食用。

  特点:金黄酥脆,营养丰富。