第五，增加户外活动。没有人能代替父母的作用，既然孩子出现这样的问题，父母就更应该负起责任来，抽空带孩子一起到户外活动，可以是游戏、散步、郊游、爬山、逛公园……给孩子提供广阔的活动空间，让他感受到，生活中除了电视还有许多有趣的事物，从而拓展兴趣，扩大活动范围，促使孩子全面健康发展。