误区三 补足微量元素不输起跑线

　　许多家长存在一个认识上的误区，看见别人的孩子都在补钙，如果自己的孩子不补就好像吃亏了一样。于是带着孩子在做儿童保健时要求医生扎个手指或抽血，看看是否缺钙或缺其他微量元素。有的干脆直接买来补钙、补锌、补铁的保健品给孩子喝。

　　沈振宇介绍，一般来说，孩子满月后可以补充鱼肝油和补钙，建议补到2.5到3岁，对孩子的健康有益。除此之外，是否缺锌，是否铅中毒等，只要孩子没有症状医生一般不建议抽血检查，也不需要额外补充。要知道一个孩子的营养状况是否正常，方法其实很简单。第一个是看孩子进食状况;第二个是看孩子的生长发育水平，跟同等月份或年龄的孩子相比，他的身高和体重如何;第三是看孩子是不是经常生病。对于能够均衡进食，不特别偏食，而且有一定户外活动的孩子是不容易缺这少那的，如果不缺就不需要额外去补。补过头反而对孩子的健康有害。