★爬楼梯

　　家长可以编一些琅琅上口的儿歌，一边陪着孩子爬楼梯，一边来念，增加爬楼梯的趣味性;家长还可以和孩子比赛爬楼梯，边爬边鼓励孩子，到达目的地后要记得表扬孩子，增强他的自信心。

　　★跳跳乐

　　孩子喜欢上窜下跳，家长可以运用一些有效的方法来发展孩子的跳跃能力。如在矮台阶处，家长站在下方，鼓励孩子从台阶上跳到自己怀里。需注意的是，家长要当好孩子的保护伞，只要锻炼得当，不仅能促进孩子的动作协调性，而且也会锻炼孩子的胆量和运动细胞。

　　抓住孩子动作的敏感期不仅能训练孩子的大肌肉和小肌肉，还能有效帮助孩子左、右脑的均衡发展。运动还有助于孩子的骨骼、肌肉及四肢的发育。家长要了解孩子的动作发展特征，并为其创设良好的环境，才能促进孩子动作的发展，从而促使孩子身心全面而和谐的发展。

　　创设良好环境

　　良好的环境能够加速孩子动作的发展，家长要给孩子创设一个积极、乐观的家庭环境。

　　1、家长应循序渐进地帮助孩子进行有趣的练习，而不是一味地告诉孩子什么是“正确”的动作技能。

　　2、适当地教给孩子一些特殊的动作技能，比如有点难度但是经过努力又能够达到的动作，让孩子体会到成就感，这样也能够增强孩子学习的信心。

　　3、要考虑孩子的情绪，多表扬孩子的优异表现，不要过多地干预和批评他们，这样也有利于增进家长和孩子之间的亲子关系。