促进宝宝神经发育的辅食

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促进宝宝神经发育的辅食

  科学研究表明,婴幼儿早期是大脑发育的关键期,通过多种营养成分的补充可以使脑神经细胞活跃,思考及记忆力增强,为宝宝的智能发育奠定良好的基础。

  一、肝泥:

  将煮熟的肝在干净的砧板上剁成泥,直接喂食,或放在粥或烂面中喂食。

  二、鱼泥:

  将鱼去内脏洗净,放入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,挤压成泥,可调入米糊中食用。

  三、蛋羹:

  将蛋打碎搅匀,加入小半杯温水、几滴生抽,待锅内水开后再上锅蒸8~10分钟即可。同时,应在正餐中喂,不要在两餐之间喂。

  还有其他的高蛋白、高钙、富含维生素的食品。