4、鱼肉拌茄子
做法:茄子、鱼肉。调料:盐。做法:茄子洗净,放过蒸熟,去皮压成泥。鱼肉切成碎,用水焯熟。将凉了的茄泥鱼肉混合,加盐即可(孩子喜欢香油可适量加
5、薄饼
材料:面粉(最好低筋的,个人认为软,好消化),鸡蛋,母乳好的妈妈用自己的,别浪费,不好的就用点牛奶吧。调料:白糖,植物油。做法:鸡蛋打散和白糖(一点点就行,用食盐也可以)混合搅拌后,加入面粉一起拌匀,加一点植物油。加水,调成煎饼果子那种面糊状,用平底锅放一点油防沾,面糊倒进去,烘熟,适合有4个牙齿能咀嚼时候吃。
6、乱炒(自己起的名字)
材料:土豆片,蘑菇块(蘑菇的上面容易烂得那里),胡萝卜片,木耳(可以不用,因为不大好消化)山药片。配料:油,盐。做法:锅放油烧热,依次放入胡萝卜片,蘑菇块,土豆片,山药片,煸炒片刻,放水,小火炖15分钟,致所有蔬菜软烂(视宝宝出牙的情况可以适当调整),加盐,可以用少许的水淀粉勾芡。
7、豆腐肉糕
材料:豆腐、猪肉。配料:儿童酱油、盐、淀粉、葱末、姜末(姜末暖胃,湿寒体质的宝宝可以适量多吃点)。做法:肉打蓉,加酱油、盐、淀粉、姜末拌成肉馅。豆腐焯水,加肉馅和水搅拌成泥状。想猪肉豆腐泥放入小碗,蒸15分钟即可。
8、蔬菜牛肉粥
材料:鱼肉、米饭、海带、胡萝卜。配料:少量儿童酱油。做法:鱼肉炖熟切碎(不是打蓉哦),海带、胡萝卜。切细丝。将米饭、海带丝、鱼肉碎、胡萝卜丝、适量水倒入锅中,用中火煮至粥粘稠,放点酱油。