宝宝完美体格打造计划
要领:爸爸先将自己的脚横过来,让宝宝可以用全脚掌踹,以后把脚顺过来,只让宝宝蹬到自己的脚尖.逗引玩具不要离宝宝太远,应该始终能够吸引到宝宝的兴趣.
*在地上用大箱子或大塑料箱设置宝宝自己无法搬动的障碍,鼓励宝宝绕过障碍爬行.
要领:箱子的边角一定要光滑,宝宝无意前爬时,用漂亮的玩具不断吸引他.
*家长在地上用大枕头或被褥卷设置无法轻易搬开的障碍,鼓励宝宝跨越障碍向前爬行.
要领:障碍要安全,宝宝万一摔倒,不用扶他也不用马上哄,应该鼓励宝宝自己克服困难,如果他已经伤心的哭了,可以转移宝宝的注意力.
*家长双手拉着宝宝的双手站立,等他站稳后轻轻前后推拉,让宝宝轻轻摇晃身体并保持站立.
要领:如果宝宝害怕可以先扶着他身体两侧,摇晃的幅度由小到大,用力要轻,节奏要慢,注意保护宝宝的脘关节.
*让宝宝坐在小凳子上,家长拉着他的双手扶宝宝站起来.
要领"开始的时候家长可以帮助宝宝用力,随着他的能力的进步逐渐让宝宝抓住家长的手自己用力往起站.如果宝宝不愿意站起来,可以用一个漂亮的玩具稍稍举高逗引他.
*让宝宝坐在小矮凳上,家长拉宝宝一只手,并举起漂亮的玩具,鼓励宝宝自己用力站起来抓.
要领:小凳可以由高到矮逐渐增强难度,如果宝宝能够自己蹲一会儿了,还可以先让他蹲在地上玩儿玩具,然后将玩具举起来,并拉着他的一只手练习由蹲到站.
*家长用玩具逗引宝宝爬行和爬下斜坡.
要领:开始家长可以用脚尖或手当作宝宝爬坡的支点,以后则不给任何直接帮助.
*家长轮流拉着宝宝的左手或右手站立,同时用玩具在一旁逗引宝宝转身够取.