2.冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片;

　　3.皮肤干燥，毛囊角化，补VA;

　　4.皮下出血，补VC;

　　5.水肿，补蛋白质，VB6;

　　6.祛除老年斑，补维生素A、E、C。

　　7.皱纹增多，补水，蛋白质;

　　8.脸色发红、有血丝，心脏不好，补VB;

　　9.皮炎，赖皮病，补锌、维生素PP、VA;

　　10.脚气，补B族;

　　11.浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片

　　12.预防粉刺、雀斑，补B族;

　　13.皮炎，补VB2;

　　14.扁平疣，补VE，VA;

　　15.伤疤，补VE;

　　16.伤口不愈合，补VE。

　　八，其 他

　　1.腰酸背痛，补钙镁片;

　　2.甲状腺肥大的人，补B族;

　　3.爱上厕所，补B 族;

　　4.小腿经常酸痛，心脏不好，补VE、钙镁、蛋白;

　　5.肾、肝、胆结石的人，补钙镁片;

　　6.解酒瘾，补维生素B15;

　　7.胆固醇高，补B族;

　　8.学习能力下降，补铁片。

　　9.神经异常，补烟酸。

　　10.腿部灼痛征候，补泛酸;

　　11.肌肉萎缩，补VE;

　　12.血凝不良，补维生素K;

　　13.脚根刺痛，补B族;

　　14.糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族;

　　15.腰痛，补B1、VC;

　　16.减肥，补纤维素，B族，VC、VF;

　　17.便秘，补VB、C，纤维素;

　　18.颤抖，补镁。

　　19.消除、防止疲劳，补VB15、VB5;

　　20.思想压力大，补VC、VE、B族;

　　21.预防感冒，补VA、VC、VD;

　　22.增加记忆力，补B族、VC、E;

　　23.预防癌症，VC、VE、VA;

　　24.骨质疏松，易骨折，补VD，VC、钙镁;

　　25.腹泻，补B族，VK;

　　26.胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁;

　　27.抽筋，补钙镁; 28、四肢麻木，补VE;

　　29.手术前后，补蛋白质，VE;

　　30.降血压，补鱼油;

　　31.痔疮，补纤维素;

　　32.走路挺不直(懒探腰)，补蛋白质;

　　33.食困，看电视睡觉，补蛋白质;

　　34.贫血，补铁质叶酸片;

　　35.吸烟的人，补B族，胡萝卜素;

　　36.喝酒的人，补VC;

　　37.吸烟喝酒的人，补卵磷脂;

　　38.睡觉打呼噜，补大蒜素;

　　39.肠炎，补B族VC;

　　40.防止未老先衰，补VB13，硒;

　　41.治疗各种硬化症，补VB13、VB15;

　　42.治疗老年痴呆，补胆碱、烟酸;

　　43.治疗美尔尼氏症，补烟酸;

　　44.痔疮，补VB6。

　　45.关节炎，补VC，VE;

　　46.静脉曲张，补VE，类黄酮;

　　47.脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素;

　　48.下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。