主料:南瓜60g、银耳1朵
辅料:冰糖30g、大枣25g、枸杞子适量
1.准备食材,银耳洗净泡发,去掉根部,手撕小块
2.大枣泡发10分钟洗净
3.南瓜去皮去瓜秧,切小块
4.电高压锅内放适量的水,加银耳煮煮出胶
5.煮好的银耳倒入汤锅
6.加入南瓜、冰糖、大枣,熬煮至南瓜熟透变软
7.加入枸杞子关火搅拌即可
8.做好的南瓜银耳汤
南瓜花式馒头

主料:南瓜150g、面粉500g
辅料:酵母适量、白糖适量
1.面粉500g
2.南瓜煮熟晾凉
3.将面粉、熟南瓜、酵母、白糖混合在一起
4.搅拌均匀,揉成面团后盖上湿布静置至发酵
5.将发酵好的面团揉搓排净里面的气体后切成同样大小的面剂
6.擀成薄圆片,如图样重叠
7.卷起成圆筒样
8.用刀在卷好的面剂中间一分为二
9.照上面方法全部将馒头做完后,将花式馒头放入蒸笼,二次醒发10分钟
10.锅中加适量水,将醒发好的花式馒头放入,大火将水烧开后改中火继续蒸15-20分钟,熄火后静置3-4分钟后再揭开锅盖,将馒头取出
11.蒸好的花式馒头
小猪南瓜馒头

主料:面粉700g、南瓜150g
辅料:白糖适量、黑芝麻适量、盐适量、酵母适量
1.南瓜去皮后入锅煮熟晾凉
2.将南瓜和面粉放入干净和面盆,加白糖,酵母、和少许盐拌均匀和成面团
3.和好的面团盖上湿布静放至发酵
4.发酵好的面团揉至排净面团里的空气,切成大小一样剂子
5.揉搓成圆形备用
6.另取一小块面团,揉成细长条,大小如小指般。用刀切成图中的小面团,用来做猪鼻子和耳朵
7.取一小面团,用手轻轻压扁,然后粘在做好的圆面团上
8.把小面团捏一下,捏成猪耳朵形状,然后抹上少许清水粘在合适的位置
9.取筷子一根,用小的那一头粘上少许面粉,给猪鼻子开两鼻孔
10.最后将黑芝麻粘上做猪眼睛
11.依次将所有小猪做好
12.放入蒸笼做最后15分钟醒发
13.锅中加适量清水,将醒发好的小猪放在上面,大火烧开,转中火再蒸25分钟
14.小猪蒸好后别急着开锅,关火静置3-4分钟后揭开盖子取出小猪,放在晾架上晾凉即可
南瓜手擀面

主料:中筋面粉500g、南瓜泥100g
辅料:碱面适量、淀粉适量
1.面粉中放入少许的碱面混和均匀,再放入南瓜泥。
2.和成稍硬的面团,放在一边静置半个小时。
3.中间要揉两次面,将面揉光滑。
4.将面团放到面板上,撒上淀粉,往开擀。
5.擀成圆形后,将面片卷在擀面杖上,慢慢地擀。擀几下,将面片摊开,再从一面卷起再擀,重复即可。
6.面擀薄后,像折扇子一样,一折折折起来,每折一次都要撒上薄薄的淀粉,用刀切成想要的宽度。
7.用手提起面条,甩去上面的淀粉。
8.将面条放在屉上。
9.锅中烧开水,放入面条煮熟。吃时,浇上自己喜欢的卤即可。
南瓜素蒸饺

主料:绿皮南瓜300g、面粉200g、红椒1个、南瓜泥50g
辅料:香油适量、盐适量、胡椒粉2g、鸡精适量、糖2g、蒜瓣6个、大葱1根、开水90g
1.准备好所有的食材。
2.面粉加入南瓜泥,开水搅拌成为棉絮状。
3.然后揉至光滑静置。
4.南瓜擦成丝加少许盐腌制10分钟。
5.把红椒,蒜瓣,大葱分别切碎。
6.腌制过的南瓜挤干水分再加入大葱,蒜末和红椒末。
7.加入糖,鸡精,胡椒粉,香油拌均匀。
8.面团搓条切小剂子擀成圆皮。
9.取一张饺子皮包入南瓜馅。
10.捏成饺子生坯排放蒸笼,大火蒸制10分钟即可食用。
南瓜发糕

主料:南瓜250g
辅料:酵母粉3g、面粉300g、葡萄干适量、蔓越莓干适量
1.南瓜蒸熟。(蒸锅放水,将南瓜切块,放入,蒸20分钟左右,用筷子能够轻松插透即可)
2.南瓜晾凉,用勺子将南瓜肉舀出,搅拌成泥。
3.将酵母粉放入,搅拌均匀。(南瓜泥一定要凉了再放哦,不然酵母菌被烫死,就发不起来了)
4.放入浸泡好的葡萄干和蔓越莓干。