从孩子诞生开始，就像树苗一样开始生长，有人长得快，也有人长得慢。孩子的生长曲线无疑是所有家长最关心的黄金曲线。怎样掌握孩子的发育黄金期，让他们全力启动？家长得让孩子睡好觉、足量运动，也要少吃零食哦！
　　孩子好胃口，羡煞众好友
　　嫁给外国人，远居澳洲的Rita回来，加上从日本回来的小玲，我们一群好朋友久违，相聚一起饮茶，算一算在场的孩子，竟然有八个人，而且这群孩子都只相差一两岁。
　　“你都给他们吃什么，长得这么壮？”“我女儿一路从国外回台湾省亲，再到大陆旅游，都被人当做是受虐儿。”Rita无奈地跟我说，她看到我的孩子是一群萝卜头中，最活泼好动且最强壮的两个。
　　一般在国外长大的孩子，乳制品及肉类吃的多，而且户外活动多，大都比“汉草”好，而且很多手长脚长的。但是Rita的女儿，有着混血儿的外貌，像小刷子的睫毛，栗子色的头发，长得十分可爱，但她却是我见过的最瘦的孩子，待她站起来，“膝盖骨清晰可见”，“她确实体重不足，甚至有着很像厌食症孩子的体型”，这句话卡在我心里没有说出口。她母亲很为难地说：“因为太瘦了，很久都不量体重，也不知几公斤了？”，儿子及女儿用餐时不挑食，点了虾仁肠粉、牛肉肠粉、萝卜糕、蒸蛋、虾饺、鲜虾腐皮卷、蚝油芥蓝，还不过瘾，儿子还说，“好饿！我还要白饭配菜菜。”看儿子在一旁直嚷，好友见识到他们的好胃口，起哄说：“下回要把孩子托给她养，以后还可以开home stay（寄宿家庭），帮大家喂胖小孩……”众人直问我平常给孩子吃些什么东西呢。
　　孩子的生长发育是家长最关心的问题，长得太慢或长得太快，都会烦恼，当妈的，对孩子的身高及体重，大概比对自己产后身材的走样还关注吧！
　　另一个场景是，我曾碰到过一位家长跟我说，她女儿才小学二年级就已经有月经，但眼前这个女孩看起来就像五六年级般的少女，又高又壮，乳房已隆起，而且手臂比我还粗呢！
　　孩子也有成长曲线
　　小宝宝从落地起至满周岁时，人生的第一年大概长25厘米，第二年约10厘米，学龄前（上小学前）每年长6～7厘米，这段时间，家长都好有成就感。
　　“到小学阶段，孩子的生长像阶梯一样”，你可能会觉得孩子的生长怎么都没有动静，因为从小学到青春期这个阶段，每年大概长4~6厘米，所以我女儿与儿子只差一岁，二人进入小学后，只差6厘米，有时骨架大的妹妹与哥哥经常被误认为双胞胎。
　　青春期时，停滞的生长发育再度被启动，会全力加速，男孩总共可以增加28厘米，女孩还可以再长20厘米，女孩会比男孩启动时间早，所以在小学高年级阶段，常见到女孩比男孩高。
　　我的孩子也不是一开始就是健康宝宝，在儿子出生后第一年，经历过许多育儿的状况，他出生时6.6斤，虽然算是壮丁，但六个月后，来自妈妈的抗体减少，身体就开始面临许多疾病挑战，甚至一度生长曲线在5%以下，而且每生一场病，孩子就瘦一圈，我妈还念我说：“怎么养胖一个月，一个感冒就全部缩水？”其实这是正常状况，六个月后宝宝开始容易生病，很多新手父母不知道妈妈抗体的保护伞常在六个月后逐渐失灵，面对大小感冒、发烧接踵而来，常会惊慌失措。
　　青春期阶段（发育在4~5年内完成）男女发育比较
　　正常青春期时间青春期身高成长空间成年身高的时间
　　男性9~14岁
　　每年7~13厘米不等，
　　约长28厘米
　　16~18岁
　　达到成年身高
　　女性 8~13岁
　　每年7~11厘米不等，
　　约长 20厘米