7-9个月宝贝的辅食添加方案

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7-9个月宝贝的辅食添加方案

谷类:面条、饼干、面包片                        补充新陈代谢的热量,训练咀嚼能力 蔬果类:蔬菜泥、水果泥                          补充维生素A、B、C及食物纤维、无机盐 肉食类:鱼、蛋、肝泥、肉末、豆腐末              补充动物和植物蛋白、铁、锌、维生素A、B

7-9个月添加辅食参考量表

* 可由半个蛋羹过渡到整只蛋羹。

* 每天喂稠粥两次,每次一小碗(大约6-8汤匙)。一开始可以在粥里加上2-3汤匙菜泥,逐渐增至3-5汤匙,粥里可以加上少许肉末、鱼肉、肉松、豆腐末等。