今天，我和奶奶去排球场练扔垒球。
    来到排球场后，我就迫不急待地拿起垒球，聚精会神地开始瞄准，然后，用力地把球扔出去，啊！才十米哦！我垂头丧气地拣起球回到起点，第二次开始瞄准，我又用力地扔了出去，哇！比第一次有进步了！扔了十一米，就这样我一直扔了七次，第七次的时候我扔了17米。
    垒球扔完后，我又去排球场边健了身，然后回排球场拿东西，准备回家，真巧在路上，碰到了爸爸，爸爸陪我继续玩。就在这时，又来了一位小朋友，是剡山小学三（7）班的，他说他是他们班第一名，他扔了一下，不错，果然是第一名，扔过了整个排球场。他还教了我姿势，现在我可以投二十二米了。
    今天，我不仅仅碰到了爸爸，还碰到了三（7）班的小朋友，运气还不错。
    尹帅捷