孕前准备与优生优育秘笈大全
可宫颈怎么知道精子要来,何时能来,因而提前做好准备呢?这一切都是女性体内的“魔术师”--雌激素暗中安排好的。在雌激素的统一指挥下,宫颈按需分泌黏液(平时分泌量少,排卵期骤增),且恰到好处地调节黏液的性状与所含的营养物质浓度,并随月经周期而呈规律性的变化。目的只有一个,帮助精卵结合而促进受孕。
奇妙的宫颈黏液像胶冻的时候就不能生宝宝
假如女性卵巢病变(导致雌激素分泌不足,失去或部分失去调控月经周期的能力)、宫颈病变,如发炎、生瘤等(致使宫颈无法分泌黏液,或者所分泌之黏液不能按周期变幻),精子自然难以逾越雷池,不孕便成为顺理成章的事情了。因此,不孕不育的夫妻在寻找原因时,不可忘记卵巢、宫颈的检查。
另外,宫颈黏液的神奇变幻,只限于排卵期前后6天,可以说这短短6天就是受孕的黄金时间,育龄夫妻只有抓住这6天同房,才能心想事成。如果过了这6天,宫颈黏液就会由水样变为胶冻样,不说精子,就是更小的细菌或病毒也难以进入子宫,当然谈不上怀孕了。
怎样才能抓住6天这个机遇呢?不妨利用宫颈黏液的变幻规律来确定是否到了排卵期。观察宫颈黏液每天需要做数次,一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会,用手指从阴道口蘸取黏液,观察黏液的外观、黏稠程度,再用手指做拉丝反应。经过3个以上月经周期的观察,就可以掌握自身的宫颈黏液分泌规律和排卵期了。如外阴部有湿润感及黏稠的黏液有变稀的趋势,黏液能拉丝达数厘米长时,就应认为到了排卵期,表明夫妻同房的黄金时间段到了。
白带变成这样你就需要看医生了
白带受着卵巢分泌的激素的控制,特别是宫颈腺体所分泌的液体--宫颈粘液,在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。月经周期的前半期,即排卵前期,卵巢主要分泌雌激素,分泌量逐渐增多,在它的作用下,宫颈粘液量也渐渐增加,且越来越稀薄、透亮。使月经后一直较干燥的下身会逐渐变得潮湿。到达排卵期,雌激素分泌达高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有带状的清亮粘液流出,有时可拉得很长,此时妇女下身最潮湿。
当上述带状白带流出时,会有一种滑腻感。它不同于阴道炎和宫颈糜烂引起的白带增多。前者清澈透亮,没有气味,其中95%以上为水分;后者黄色浓性或干酪块状,并使阴部奇痒难受,还常有臭味。排卵期宫颈粘液大量分泌持续约2-3天,也就是下身最感潮湿的时间。排卵期后,卵巢分泌激素孕酮,它阻止宫颈粘液大量分泌,所以白带减少,下身也就干燥多了,约经10天左右,月经就来潮了。有时在月经来前1-2天,白带又稍许增多,这主要是阴道的脱落上皮,宫腔分泌物和细菌,而不是粘性的宫颈粘液。患有阴道炎的妇女,常不能分辨清楚这种干与湿的感觉。
因此,当自己下身持续潮湿,尤其伴有搔痒时,就应去医院检查。患了阴道炎常常妨碍受孕。
谜一样的爱液
一位女读者称她在过性生活时总会从阴道流出不少液体,有时还将床单打湿拳头大的一片,她问这是什么液体,会不会消耗很多营养成分,对身体有没有害处。
这位女读者所说的也正是笔者所要提及的又一种阴道分泌液,不过这种液体不同寻常,平时不分泌,只在过夫妻生活,且达到一定兴奋度时才“显山露水”,故称为性交分泌物,俗称爱液。
那么,爱液的源头在何处呢?最早认为在阴道口两侧的前庭部分,有构成小的褶皱那般形状的分泌口,当女性兴奋时,一种称为巴多林氏腺的黏液由此流出。后来,美国专家玛斯特斯和约翰逊研究证实,阴道中的液体是阴道壁的血管充血导致液体漏出的结果。继之,德国医生格拉芬伯格发现阴道壁上有一个敏感点,将其命名为G点,刺激G点可使女性阴道喷射出大量爱液,喷射爱液的过程可理解为女性的“射精”。最近,日本押钟博士认为爱液是来自子宫内的黏液,色淡而透明,呈弱碱性,没有黏性,浓度稍大于唾液。
尽管爱液的“身世”与作用尚待进一步探索,但可以肯定的是,女性分泌爱液就像是男子射精一样,属于正常的生理现象,性兴奋度越高分泌量越多,不会损失多少养分,对女性身体没什么害处。
爱液的作用
爱液有什么作用呢?首先它的存在就如在轴与轴套间添加润滑油一般,在两性交接之际起润滑作用,有助于男方阴茎的插入,也有效地避免了男女双方因性器官干性摩擦而带来的不适感,免除“硬摩擦”给女性带来的疼痛,促使性活动更加和谐。
其次是为了保护精子,它在中和阴道内酸性的基础上,可保证精子的存活率,延长其存活时间,保护受孕,与宫颈黏液有“异曲同工”之妙。
再次,它可以作为性愉悦程度的显示器,显示女性的快感到了什么程度。爱液越多,表明快感程度高。
除了量以外,爱液的黏度也是一个判断标准:刚开始并无黏度,随着性兴奋度的提高,快感的增加,黏度也会逐渐增高。
如何刺激爱液的产生?
鉴于爱液是对性刺激的一种反应,如果你希望在性生活中获得更多的刺激和乐趣,做一个真正懂得性生活艺术的男性的话,请注意两点策略:
一点是,性学专家的试验显示,做爱前在爱抚上用的时间越多,爱液就越多,没有爱液的“推波助澜”,女性几乎不可能达到性高潮。
另一点是,在进行爱抚的同时,多讲一些充满柔情的话,让眼神和表情都流露出你心中的感觉,让女性多感受一些浪漫情趣的渲染,会达到事半功倍的效果。一句话:性前戏要演足。
09、男人如何应对夏季怀孕高峰
如果你们现在到了想要孩子的时候,而且想你的宝宝健健康康的,除了女性应该注意的事情外,男性朋友更应该知道这些注意事项,为了你孩子的健康,一起来看一下吧。
男性在优生优育中应该注意这些
1、不饮酒:人们常常以酒助兴或借酒浇愁,殊不知,酒对男性的生殖系统有一定的毒害作用,它可使精子不正常,导致对胎儿产生不良影响,有资料表明,妻子怀孕前一个月,如丈夫每日饮酒量折合酒精30毫升;或一月内饮酒10次,每次50毫升以上;或一月内曾饮酒1次,而酒量大于或等于125毫升;其妻子生下的新生儿出生体重较对照组下降236克,这种情况下出生的低体重儿会给喂养带来困难,抵抗力低、易生病、生长发育迟缓,智力低下等,甚至影响精子的遗传基因。
2、少接触或不接触不良环境:男性睾丸对许多化学物质很敏感,使精子受到伤害,常见的有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等。另外,农药也可使精子异常,而导致流产,死胎、新生儿缺陷,如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等。喷洒农药工作的丈夫其妻怀孕后常常造成流产或死胎,还有,放射线、同位素、电磁波均可使男性精子异常,造成不同程序的新生儿出生缺陷,所以男子在以上环境下工作要注意自身防护,提高自我保健的意识,尤其针对准备让妻子怀孕的丈夫更应注意。
3、用药要谨慎:研究表明,很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响,如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷,还可发生这些影响,如婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑种瘤等。因此,妻子准备怀孕的丈夫用药要慎重,或等病愈停药半年以上妻再孕。
4、保持良好情绪、注意饮食结构和劳逸结合:综上所述,准备生育的育龄男性,应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素,如嗜烟、酗酒、吸毒、服药不当、过多接触有害有毒物质等。