那么如何轻轻松松引导孩子会学习、成绩好，明事理、会做人，促进孩子身心健康呢？换句话说，如何花最少的功夫培养最优秀的孩子呢？
　　以下围绕“十个忠告”介绍我的最新讲座思路。
　　1.把良好学习习惯落实在学习过程中；2.给孩子一个温馨快乐的家庭成长环境…
　　一、把良好学习习惯落实在学习过程中
　　有家长问我：怎样提高孩子的学习成绩？为什么一些学习好的孩子成绩也不稳定？后进的孩子也能提高学习成绩吗？有些孩子怕考试，怎样培养孩子的考试能力？强调素质教育就不要提高学习成绩吗？…
　　我们说，家长难，家长累，难在哪里，累在哪里啊？最重要的就是如何提高孩子的学习和考试成绩。这是不能回避的家教难题，我们报告人应该帮助家长答疑解难。
　　我的回答是：素质教育和提高学习和考试成绩不是对立的，教育是让孩子充满希望的过程，要通过学习过程提升学业成绩，不要用结果或分数教育替代素质培育，要努力让学习成为孩子的快乐和享受，综合教育家的经典研究，有效办法是帮助孩子把良好学习习惯落实在学习过程之中。
　　什么是过程教育？
　　就上学读书而言，过程教育是把作业和考试等当作学习环节的教育，过程教育注重学习心态、学习内容、学习方法，应用能力四个重要方面。结果教育是分数教育，是非持续性教育，过程教育是素质教育，是永久性教育。知识是积累起来的，思想是体验出来的，能力是实践出来的。
　　那么如何抓好过程教育，提高学习成绩？重点是良好学习习惯的四个落实：⑴把良好学习习惯落实在把握课程学习的特点上；⑵把良好学习习惯落实在学习环节中；⑶把良好学习习惯落实在问题意识和思维习惯的培养过程中；⑷把良好学习习惯落实在学业素质培养上。
　　1.把良好学习习惯落实在把握课程学习的特点上
　　有关专家介绍，中小学生读书，要牢牢把握所学课程的特点，摸索出适合自己的学习习惯。叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”
　　孩子学习要养成的重要习惯是追求的习惯，而且要体现在各门课程的不同追求，如学数学追求“=”，学物理追求平衡，学化学追求转移，而学语文是读书、思考与交流的过程，重在追求语言能力培育。
　　以中小学生的数学和语文学习为例。学习数学要养成三种良好学习习惯：
　　⑴学习数学要养成追求“=”的习惯。专家告诉我们，数学是一门精致、典雅、高贵的课程，数学题目主要以求数为目的，数学的核心是追求“=”。在这个“求”的过程中，最根本的特点就是体现相等，就是追求“=”的过程。如果对题目中所需要的“=”认识不够准确的话，在算式、代数式、方程等的设计上就永远不可能正确。因此，追求“＝”的习惯是学数学的核心要求。
　　⑵孩子要养成重过程的做题习惯。解题是一个过程。例如3+4=7，这个式子里面包含数量符号3、4和7；运算符号“+”；逻辑符号“=”。由此可以看出，对于任何一道题目，只要用数量符号、运算符号和逻辑符号能够正确地表达，就可以求出你所需要的结果。所以，一道数学题目出来以后，就是一个通过对已知条件进行分析，并用数学语言进行描述的过程（方法）。
　　⑶学数学要养成讲规范的习惯。规范是学数学的根本，很多学生在演绎过程中存在不规范表达、缺乏数学素养的现象，这种现象说明学生可能存在概念不理解、逻辑关系不连贯、运算疏忽、书写大意的问题，这也为解题的思路和最终结果的得出造成障碍。所以，做数学题目一定要讲究规范。