3~12个月婴儿辅食大全

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3~12个月婴儿辅食大全


  原料:肝泥1勺  酸奶2勺 
  制法:将酸奶放在碗中;肝泥放在酸奶之上,吃时拌匀。 
  14 番茄猪肝泥 
  原料:猪肝泥1勺  番茄1/2个 米粉2勺  水1/2杯  盐少许 
  制法:将番茄用开水烫后剥皮,切碎;将米粉用水调和,加碎番茄,肝泥,水搅拌;放入锅中,边煮边搅至煮沸;最后加盐。
  15 肝泥烂面 
  原料:肝泥1勺  面条6根  水1/2杯  盐少许 
  制法:水煮沸,下面条煮沸;加肝泥,盐继续煮至面条变软。
  16 蔬菜肝泥糊 
  原料:肝泥1勺  稀饭4勺  奶2勺  胡萝卜泥1勺  盐少许 
  制法:稀饭加入奶调成糊状;上火煮,边煮边搅,至煮沸;加盐,再放入肝泥,胡萝卜泥即可。 
  17 香蕉蜜奶 
  原料:香蕉1/6根  奶1/4杯  婴儿蜂蜜1勺 
  制法:将香蕉切碎碾成泥;奶用文火煮开,加香蕉泥搅拌;最后加蜂蜜拌匀。
  18 什锦水果粥 
  原料:草莓1个  哈密瓜1小块  香蕉1/6根  水1/6杯  粥1/6碗 
  制法:将水果切成碎粒;将水加米饭煮至粘稠;加水果拌匀。
  19 苹果奶粥 
  原料:苹果1/2个  奶1/2杯  米饭1/6碗 
  制法:将苹果削皮去核,切碎块;将米饭,奶放入锅内煮粘稠;最后加入苹果碎块煮2-3分钟。 
  20 牛肉粥 
  原料:牛里脊2勺(20克)  土豆1/8个  牛肉汤1杯  米饭1/4碗  盐200毫克  淀汾少许 
  制法:将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;最后加盐。
  21 海鲜粥 
  原料:鲜虾仁1只  蟹钳1只  米饭1/6碗  水1杯  盐200毫克  姜葱各一小段  香菜少许 
  制法:将鲜虾仁去皮去沙线切碎;蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎;将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可。
  22 玉米粥 
  原料:甜玉米粒20粒  粥1小碗  鸡蛋1/2个  糖少许 
  制法:将甜玉米粒用搅拌机磨碎;将粥,玉米碎粒一起煮粘稠;将鸡蛋打散淋入粥内煮开;最后加糖。 
  23 南瓜奶粥 
  原料:老南瓜1小片  米饭1/4小碗  奶1杯  糖少许 
  制法:南瓜去皮,去瓤,切小块;将米饭,南瓜块,奶一起煮粘稠;最后加糖。 
  24 乳酪粥 
  原料:粥1小碗  乳酪5克 
  制法:将乳酪切成小块;粥煮开,放入乳酪块;融化后关火。 
  25 豆腐脑 
  原料:南豆腐1/8块  水1/4杯  盐/糖少许 
  制法:将水煮沸;加入碾碎的豆腐;煮沸后加盐/糖。 
  26 果汁豆腐脑 
  原料:西瓜1块  南豆腐1/8块  水1杯  糖少许 
  制法:用榨汁机将西瓜榨出汁;将南豆腐捣碎并加水煮沸;将糖加入西瓜汁搅拌;将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁。 
  27 豆腐粥 
  原料:豆腐1/8块  米饭1/6碗  肉汤1/2杯  盐200毫克 
  制法:将豆腐切成5毫米块状;将米饭,肉汤,豆腐,水加入锅内煮;煮至粘稠加一点盐。