儿童健康:
帮眼睛“隐藏”年龄
对于女性朋友来说，眼睛是最容易泄露年龄的。那么如何通过日常护理使自己双眼明艳动人呢? 第一招，不错过美容觉。缺觉的最直接表现就是黑眼圈。每天都能有不少于8小时的充足睡眠。失眠的女性多吃一些有助睡眠的
30条最管用美容秘方，男人女人都实用
1.变成俏臀佳人 想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错! 2.隔夜茶能增长睫毛 将喝剩的茶水晾凉
不再让脖子暴露了你的年龄，保护脖子的秘密
丑小鸭最终都会成为耀眼美丽的天鹅，你怎么可以没有美颈?颈部往往是我们最容易忽略的部位，即使在脸上涂抹护肤品时会捎带一点，但这些远远不够，每天频繁低头的动作、油脂的分泌等等都会令我们的颈纹慢慢加深，待你发现却为时已晚。
自制唇膜保护春季干燥双唇
蜂蜜VE唇膜 材料：蜂蜜、VE胶囊、无纺布。 做法： 1、将无纺布剪成嘴唇形状。 2、将VE胶囊挤破，放在蜂蜜中搅拌均匀。 3、将唇型无纺布浸泡在蜂蜜、VE混合液中20分钟后，敷在嘴唇上，约20分钟洗掉即
漂亮女人饭后不能做的9件事
一、不要立刻吃水果 水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功，可导致非碘性甲状腺肿。 二、不要立刻喝茶 因
坚持每晚10分钟，一周可消除10年皱纹!
随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白会慢慢流失，皮肤渐渐失去弹性，、也随之而来。下面就教你一套简单的抗衰老面部按摩法，每晚只要10分钟，就能令护肤品成分更吸收，减少形成。
夏天如何选择内衣
电风扇与空调的轮番上阵宣告着炎夏正大摇大摆地来临，纵然偶尔阴雨的天气能够稍稍缓和燥热的温度与干燥的空气，但止不住的汗水依然清晰地告诉着自己，夏天来临，快换内衣!
新手怎样化妆
1.洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。 2.护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜。 3.打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出立体效果，让脸部更有轮廓感，显
婚后发福男人如何告别大肚腩
肚子上的脂肪是减肥中的重中之重，它们是最难被驯服的。如果只是三天打鱼，两天晒网，就很难看到效果。
饮食5大原则 快速减肥不反弹
一、正确适量的饮食 提升饮食观念 大部分肥胖人群都有吃快食的习惯。不但吃得快、吃得多，还吃得油腻杂乱。正确的饮食习惯应该要慢下来，充分咀嚼后再吃下一口。同时，吃饭要用心。常常听到有人说，不知道等
谨慎！食物搭配不当会越吃越胖
海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起
6种刮油食物：冬天大吃照样瘦
导读：最幸福的冬季减肥方法一定就是边吃边瘦的了。不仅能在寒冷的冬季以美食的方式来御寒，又可以不用担心吃多了后发胖。所以在减肥之前，做点功课，为自己配出一套适合自己的冬季减肥食谱，就显得尤为重要了。
12个毁容食物 女人你可别上钩
导读：注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃，最好是别碰，因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦! 1、臭豆腐
头发掉的厉害
头发掉的厉害怎么办?怎样才能不掉头发?脱发的原因很多种，首先看看脱落的数量，每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样，这个不用过于担心，如果是严重的脱发，变成头发稀疏，需要进一步检查看看。
如何快速的消
青春痘的出现，对女性朋友的日常生活造成不良的影响。如何祛除青春痘成了女性朋友比较关注的一个话题。下面就向大家介绍一下如何快速消除痘痘。
什么脸型不适
圆脸、大脸、发髻高的人都不适合露出额头的发型。这几种脸型的妹纸最好留刘海、或偏分，让一部分的头发掩盖高额头或大饼脸，让脸显得小一点。其实，适合脸大的发型并不是那么的难以打造，只要你稍微用点心，就能打造出魅力的发型，让你脸蛋瞬间显瘦3公分，快去看看吧!!
去脂肪粒小窍
一双灵动有神的大眼是吸睛的法宝，但是如果眼角有了一粒粒的小颗粒，会为你的美打不少折扣。想要消除脂肪粒，MM们平时应该注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸收。如果既有黑眼圈和眼袋，
5个洗脸小技
从现在起，当我们在洗脸的时候做点小动作，只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，还等什么，一起去看看究竟。
做女人，就要做
我觉得女人驻颜有术，无外乎做到两 点：保持身材，皮肤年轻。很多女孩拼命减肥，或者使用高级护肤品，但效果并不理想。因为这两者，都只是从外部去修缮身体，而最最根本的，其实应该注 重内在。就像有句广告语说的：女人的美，要由内而外的保养。我的内在先天并不好。幼年时体弱多病，大学时遭遇了一场不小的车祸。然而多年调养下 来，我的身体恢复了许多，甚至比我以前很多健康的同学都好。
不可不知的15
牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香焦，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。 1 新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月
这种入睡方法
1.微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，
女生你们腿上
大家是否有过脱下黑丝袜时上面都是白屑的经历呢? 冬天不只是脸部就连身体很也容易乾燥，特别是小腿更是容易乾燥的部位之一，曾经有过黑丝袜上沾白屑的人要注意了，这可是干燥肌肤脱落的警讯喔。 相信有许多人会
穿衣搭配10大
误区一：皮肤白穿什么都好看。 配美解密： 每个人的肤色都有冷暖之分，皮肤很白的人穿到柔和泛旧的衣服马上就会显得不精神，像生病一样。 误区二：胖人穿黑会显瘦 配美解密： 黑色虽然是收缩色，但是它同
肌肤排毒小妙
绿茶排毒美颜
绿茶中含有维生素E和C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒。使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可
绿茶中含有维生素E和C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒。使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可
懒人减肥 三
赖床，其实并不一定是坏毛病。我们经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，各个器官也都懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现问题，如血压波动引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。因此，先赖一赖床，在床上做一点运动，既可以避免这些问题出现，又可以增加一次健身机会。
内脏决定你的
一、脸上漂亮与内脏的关系 皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。 黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记
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