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体重下降却没瘦 这是为何
体重下降却没瘦 这是为何 　　减肥减了那么多年，有没有发现自己体重下降了，可是身形却还是与过去一样没有什么变化呢?会不会因此而产生一种挫败感呢?但是，不要担心，小编现在来为大家总结一下减肥瘦身误区。　　　　体重下降却没瘦 这是为何?
吃什么水果减肥最快
吃什么水果减肥最快 　　水果人人都爱吃，不同的水果在口感、功效等方面会有所不同，但是总的来说，不管哪一种水果，都有特别钟爱的人群。那么吃什么水果减肥最快?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。　　　　吃什么水果减肥最快　　以
饮食心理学 4招让你吃不胖
饮食心理学 4招让你吃不胖 　　在人们大饱口福、品尝美食之际，体重也难免会增加几磅。若你不想错过那些精心烹制的美食，就请看看本文为你提供的4个小妙招，其实只要运用简单的饮食心理学就能让你怎么吃都吃不胖。　　　　饮食心理学 4招让你吃不
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免费的有效减肥法学不学 　　谁说减肥只能花上千元去健身房做运动，只要你坚持做这几个免费的方法，在即将到来的裙装季上，你就可以华丽转身，变身身型最优雅的那个你!　　　　免费的有效减肥法学不学　　跑步　　减肥的首选免费运动当属跑步，
揭秘女人发胖的5大元凶
揭秘女人发胖的5大元凶 　　凡事一直在讲究一个“术”，减肥亦如此。减肥，如果没有找到合适自己的或是正确的方法，是很累很遭罪的!经过专家多年研究发现，女性一生中有几种特殊阶段极易造成女性肥胖，如若稍不注意肥胖将会伴随一生。　　　　
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范冰冰粉碎60公斤传闻 冬季减脂小贴士 　　冬季寒冷，人类为了保暖，身体机能会自觉地储存脂肪能量，寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖。今天，小编就为大家介绍配合冬季运动的一些减脂小贴士。　　　　范冰冰粉碎60公斤传闻　　范冰冰曾被张
电臀女王温岚瘦身必杀技
电臀女王温岚瘦身必杀技 　　热辣美女歌手温岚还有另一个称号——电臀女王，下面就是她分享的塑形方法，臀部丰满但是依旧保持细腰，赶紧来看看她的9个必杀技。　　　　电臀女王温岚瘦身必杀技　　同时代出道的艺人都在追求巴掌小脸，以求抵御镜
天然丰胸的最快方法
天然丰胸的最快方法 　　天然丰胸的最快方法就是运动、饮食、心理暗示三管齐下，从不同的方面刺激胸部的增长。具体怎么做，看看下面的内容就知道了　　　　天然丰胸的最快方法　　心理暗示　　告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越
3招跟双下巴说再见
3招跟双下巴说再见 　　也许你最近稍微长胖点而几斤肉全贴在了脸上，又或许你已经成功瘦身但唯独双下巴好像没有减少的迹象。原因是什么呢?　　　　3招跟双下巴说再见　　总的来说，无论我们减重或者增重，脂肪细胞的数量并没有减少，变化
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7大热门的整形术 圆你V脸梦 　　随着对“巴掌脸”、“V型脸”的热迷，很多爱美者想方设法打造小脸，对此整形专家们结合临床技术经验与审美时尚，根据爱美者的不同症状，已经推出各种瘦脸的方法。在此，小编根据专家们阐述的信息，特整理成7大改脸
超模告诉你 为什么你的赘肉怎么都减不掉
超模告诉你 为什么你的赘肉怎么都减不掉 　　俄罗斯超模 Valentina Zelyaeva 在她的 Blog 上 po 出了各种她平时保持身材的秘诀。细致到关于她吃的食物 , 做的瑜伽动作等 , 你身上的赘肉为什么减不掉 ? 快快和她学起来。　　　　为什么你的赘肉减不掉　　喝鲜榨
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柠檬水3做法美白减肥一举两得 　　新鲜的柠檬含有大量的维生素，能够有效的防止肌肤黑色素的生成，并且还能分解掉肌肤中的黑色素，是美容养颜美白的圣品，有很好的排毒减肥效果，下面就教大家柠檬水减肥的正确做法!　　　　柠檬水3做法美白减肥　　
胖子福利 日媒教你五招快乐减肥法
胖子福利 日媒教你五招快乐减肥法 　　很多胖MM在面对减肥时都不禁迷茫，什么减肥方法才是正确的?哪种减肥方法最有效果呢?虽然流传着各种各样不同的减肥方法，但是这样反而使妹纸们更加困惑，不知如何是好。　　　　日媒教你五招快乐减肥法　　日本Mode
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头发掉的厉害 头发掉的厉害怎么办?怎样才能不掉头发?脱发的原因很多种，首先看看脱落的数量，每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样，这个不用过于担心，如果是严重的脱发，变成头发稀疏，需要进一步检查看看。
如何快速的消
如何快速的消 青春痘的出现，对女性朋友的日常生活造成不良的影响。如何祛除青春痘成了女性朋友比较关注的一个话题。下面就向大家介绍一下如何快速消除痘痘。
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什么脸型不适 圆脸、大脸、发髻高的人都不适合露出额头的发型。这几种脸型的妹纸最好留刘海、或偏分，让一部分的头发掩盖高额头或大饼脸，让脸显得小一点。其实，适合脸大的发型并不是那么的难以打造，只要你稍微用点心，就能打造出魅力的发型，让你脸蛋瞬间显瘦3公分，快去看看吧!!
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去脂肪粒小窍 一双灵动有神的大眼是吸睛的法宝，但是如果眼角有了一粒粒的小颗粒，会为你的美打不少折扣。想要消除脂肪粒，MM们平时应该注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸收。如果既有黑眼圈和眼袋，
5个洗脸小技
5个洗脸小技 从现在起，当我们在洗脸的时候做点小动作，只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，还等什么，一起去看看究竟。
做女人，就要做
做女人，就要做 我觉得女人驻颜有术，无外乎做到两 点：保持身材，皮肤年轻。很多女孩拼命减肥，或者使用高级护肤品，但效果并不理想。因为这两者，都只是从外部去修缮身体，而最最根本的，其实应该注 重内在。就像有句广告语说的：女人的美，要由内而外的保养。我的内在先天并不好。幼年时体弱多病，大学时遭遇了一场不小的车祸。然而多年调养下 来，我的身体恢复了许多，甚至比我以前很多健康的同学都好。
不可不知的15
不可不知的15 　　牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香焦，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。　　1 新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月
这种入睡方法
这种入睡方法 　　1.微醉入睡　　随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，
女生你们腿上
女生你们腿上 　　大家是否有过脱下黑丝袜时上面都是白屑的经历呢?　冬天不只是脸部就连身体很也容易乾燥，特别是小腿更是容易乾燥的部位之一，曾经有过黑丝袜上沾白屑的人要注意了，这可是干燥肌肤脱落的警讯喔。　　相信有许多人会
穿衣搭配10大
穿衣搭配10大 　　误区一：皮肤白穿什么都好看。　　配美解密： 每个人的肤色都有冷暖之分，皮肤很白的人穿到柔和泛旧的衣服马上就会显得不精神，像生病一样。　　误区二：胖人穿黑会显瘦　　配美解密： 黑色虽然是收缩色，但是它同
肌肤排毒小妙
肌肤排毒小妙 绿茶排毒美颜
绿茶中含有维生素E和C，能显著减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒。使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可
懒人减肥 三
懒人减肥 三 赖床，其实并不一定是坏毛病。我们经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，各个器官也都懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现问题，如血压波动引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。因此，先赖一赖床，在床上做一点运动，既可以避免这些问题出现，又可以增加一次健身机会。
内脏决定你的
内脏决定你的 　　一、脸上漂亮与内脏的关系　　皱纹-----如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。　　黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记
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