餐饮美食健康
主页 故事 学习 文学 作文 课件 图库 英语 手工 育儿
浏览记录 用户投稿 注册登录

儿童资源网

微信版 手机版
父母学堂:
新生儿:
婴儿期:
幼儿期:
学龄期:
儿童早教:
妈咪健康:
儿童健康:
家常菜大全:
首页 > 父母学堂 > 餐饮美食健康
女性朋友们在月经期间的几大误区
女性朋友们在月经期间的几大误区 　　女性朋友们都有一个好朋友—月经，大家都知道，月经期间的需要注意的事情有很多，那大家知道要注意哪些呢?大家都众说纷纭，那么这些说法中，哪些是正确的，哪些是错误的呢?　　有了错误的认识可能会对身体带来伤害
运动误区要熟知 保健方式很重要
运动误区要熟知 保健方式很重要 　　我们常说，每天都运动才是对我们身体是件好事，但是运动贵在坚持，如果不坚持还是会出现一些问题。只有长时间的坚持运动才会收到效果，最近越来越多的人走入了运动的队伍，但是同时也陷入了运动的误区。　　错误：
荤素搭配食谱 吃不胖有诀窍!
荤素搭配食谱 吃不胖有诀窍! 为了拥有苗条性感体态，很多MM都严格的限制日常热量的摄入，顿顿吃素食或干脆不吃，可是长期这样的话营养会不均衡，如何在保证营养的情况下减少热量的摄入?下面小编推荐8款低热量减肥食谱，荤素搭配，让你吃着享瘦哦。
不同豆浆的滋补疗效
不同豆浆的滋补疗效 中医认为黑色入肾，其实从营养上讲，黑豆里面含有的蛋白质也非常好，而且补养我们的精气是很不错的。所以，用黑豆可以调整我们身体的代谢，这就给身体不平衡的状态达到了一个平衡，人食用黑豆后，血压也就自然稳定了。喝了一段时间以后，你的皮肤也会变好，不那么干了。
懒人族上班族零碎时间运动法
懒人族上班族零碎时间运动法 　　走班快乐步行上下班　　步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”———步行上下班。上下班正遇交通高峰时间，步行不但可免去挤公车之苦，而且能够增强心
不爱吃青菜的孩子---青菜小煎饼
不爱吃青菜的孩子---青菜小煎饼 　　青菜小煎饼　　材料：青菜1颗 鸡蛋1个 清水3大勺(1大勺=15ML)面粉30克　　制作过程：　　1 将青菜清洗干净，切小块，入搅拌机加上清水，搅拌成青菜糨糊;　　2 将鸡蛋打入碗中，打成蛋液，将青菜浆倒入蛋液中继续打
厨房清洁小技巧，让你一秒钟变“家政女皇”
厨房清洁小技巧，让你一秒钟变“家政女皇” 杯子里面的污渍去不掉?简单的用牙膏就能轻松去除污渍，主要是因为牙膏中的细微颗粒能够帮助去除污垢。
十个信号告诉你 身体“垃圾”超标 如何自
十个信号告诉你 身体“垃圾”超标 如何自 我们的身体就像垃圾一样，需要定时的进行清理，否则一些毒素堆积在体内，就会让各种疾病缠上你，所以及时的排毒会让我们的身体更加健康，但是如何判断身体内的毒素超标了呢?又该怎么进行排毒呢，如果你在生活中有如下的问题出现说你需要进行排毒了。
五大让父母延年益寿的饮食方案
五大让父母延年益寿的饮食方案 美国一份研究报告披露，每天吃一定量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风危险。这份报告显示，每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者，中风危险降低了53%;每天吃一份胡萝卜者比不吃者则要低68%。这主要得益于β胡萝卜素，它可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，保持脑血管畅通，从而防止中风。
饭后八陋习“谋杀”你健康
饭后八陋习“谋杀”你健康 　　饮食不健康可能会引发病症，生活中一些陋习，很可能成为你健康的致命“杀手”。　　陋习一：饭后吸烟　　饭后吸烟，使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高。　　“饭后一支烟，赛过活神仙”，很多人把这句广为流传
六个饮食误区 让你成为素食者
六个饮食误区 让你成为素食者 　　有的人喜欢素食，有的人钟情肉食，每个人都有不同的口味和偏好，我们不能完全绝对地说某一种饮食习惯是有害身体的，但是长期偏于摄取同种营养物质而忽略了其他需要，却是对身体没有太多好处的。现在讲究养生的人群
保护视力从一日三餐开始
保护视力从一日三餐开始 好身材可以吃出来，好视力也一样。　　好身材可以吃出来，好视力也一样。最新一期台湾《康健》杂志撰文介绍，研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛的退行性病变，尤其是黄斑变性，并可有效降低罹患其
香蕉的神奇功效
香蕉的神奇功效 　　香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。　　香蕉的营
榨汁机食谱大
榨汁机食谱大 1. 葡萄柠檬汁功效：令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄
用醋泡出来的
用醋泡出来的 醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。
千万别给孩子
千万别给孩子 　　得了白血病，最常见的治疗是换骨髓。你知道换了以后人还能生存多长时间吗?白血病到底是什么原因导致的?　　我们在这里结合大肠的功能给大家分析一下。 大肠在人体的第一个功能就是吸水，供养全身的水分，吸水的同时
不用到处找了
不用到处找了 　　孕妇不能吃什么?　　从准备怀孕起，准爸妈就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。现在所有孕妇不能吃的东西都在这里了，点一点收藏它，孕期就“一劳永逸”了。　　一、忌食十大高热量的食物　　油炸类食物、腌
你认为婚姻是
你认为婚姻是 　　好男人陈赫也离婚了。下一句一定是，“再也不相信爱情了”。其实，这种逻辑是有误的。陈赫离婚恰巧是奔着爱情去了，科学表明一段爱情的存活期也就2年半。所以，应该说再也不相信婚姻了才稍微合理。　　2014年有104
炒菜的4个致
炒菜的4个致 　　不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复用……你知道吗?这些个看起来居家省钱的“良方”，其实却在“毒害”我们的健康。东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师指出，这些炒菜习惯都是坏习惯，存在
还在颈椎痛？！只
还在颈椎痛？！只 　　过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。　　阳气不足，人就会未老先衰，
一个合格的妻
一个合格的妻 　　做饭技巧　　1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。　　2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。　　3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出
每天吃红豆
每天吃红豆 　　红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减
牛奶包装袋上
牛奶包装袋上 　　一般牛奶包装上会有一个生产日期(那是给消费者看的)。还有一个英文和数字组成的暗号，这组暗码才是真正的牛奶生产日期。那么怎么才能识别企业的暗号了解到商品牛奶的真正生产日期呢?　　牛奶的包装上　　一般印刷：
五种卧室用品
五种卧室用品 　　一、底部带“3”或“7”的塑料瓶　　不少人喜欢把用过的饮料瓶不要堆在家里，更不要重复利用。一些底部三角符号内，数字为3和7的塑料容器，通常含有毒物质双酚A，随着塑料老化、常用微波炉加热或被太阳曝晒，双酚A
晚餐或睡前应
晚餐或睡前应 饮食与睡眠关系密切，晚餐或睡前食物选择不对，很可能导致失眠。
1、芹菜。睡前90分钟别吃，塔夫茨大学的营养学家海伦·拉斯穆森博士表示，芹菜与黄瓜、西瓜、萝卜等食物含水量一样高，是天然的利尿剂，睡前食
晚上9-10点是
晚上9-10点是 “作业太多”“校外补课学习”“写作业太慢”等原因，导致很多的孩子睡觉晚。但在父母看来，孩子不按时睡觉是勤奋好学的表现，是好事。但有关专家表 示，这种不良的生活习惯对孩子的身体健康和良好习惯的养成具有很大影响。 中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳介绍说，孩子有固定的睡眠时间益处很多。
上一页 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 下一页
  • 餐饮美食健康排行榜