儿童健康:
一岁半宝宝食谱大全
对于一岁半左右的宝宝来说，一般都已经断奶了，乳牙也慢慢长齐了，妈妈们在宝宝的辅食添加上也可以多一些选择。 导航目录： 鱼头豆腐汤 鸡蓉豆腐汤 丝瓜豆腐羹 混合蔬菜汁 鸡蛋炒番茄 油菜豆
两岁宝宝吃什么零食好？
两岁左右宝宝一般对于零食是没有什么抵抗力的，妈咪们总担心宝宝吃了零食就不爱吃饭，那有哪些零食是宝宝可以吃的，但又不会影响宝宝的正常饮食呢? 1、山楂类食物 2岁的宝宝可以适量吃些山楂类食物如山楂
两岁宝宝食谱大全及做法
两岁左右的宝宝乳牙差不多已经长齐了，这时候妈妈们在宝宝的饮食上可以多一些选择了， 下面提供了几个适合两岁左右宝宝的食谱及做法。 主食篇： • 萝卜饭 • 豌豆生梨饼 • 摊莜麦蛋饼
儿童增高补钙食谱 补钙就是这么简单
家长们都希望自己的孩子今后可以长的高高壮壮的，除了钙片牛奶这些常规的补钙食品之外，妈妈们也可以多做些补钙的食谱，让孩子在成长发育阶段也能轻松补钙! 一、鸡蛋黄粉粥 新鲜鸡蛋一个，煮熟后除去蛋白
宝宝上火吃什么水果好？
宝宝的体质不比成人，因此夏季宝宝特别容易上火，宝妈们也不必过于着急，调整好饮食，宝宝上火问题自然可以轻松解决。 1、马蹄 马蹄也叫荸荠性甘、寒。具有清热泻火的良好功效，能清肺热、生津润肺、利尿
夏日宝宝早餐食谱及做法推荐
夏天宝宝不爱吃饭怎么办?这大概是许多妈咪们都比较头疼的一个问题了，小编为各位宝妈们推荐了几款美味的营养早餐，让宝宝在炎炎夏日也能胃口棒棒! 一：山药三明治+芒果鲜奶 山药三明治 原料： 山药
六个月婴儿辅食：南瓜汁
宝宝成长到6个月后，许多的妈妈可能早已开始为自己的宝宝添加辅食了，但可能只是局限于米粉、蛋黄。下面小编就给妈妈们介绍一些既适合婴幼又制作简单的辅食食谱。 南瓜汁的做法 原料：南瓜100克，温开水
六个月婴儿辅食食谱—甜蜜冬瓜汁
随着天气越来越热，宝宝会出现食欲不振的现象。这时妈妈们要在饮食上注意为宝宝清热解暑、健脾开胃。下面小编就介绍一款既营养又能清热解毒适宜六个月婴儿吃的食谱——甜蜜冬瓜汁。 1、选材：带皮冬瓜300g、
六个月宝宝辅食：菜末米汤
对于不喜欢吃蔬菜类的宝宝，菜末米汤对于妈妈们来说是一个不错的选择。蔬菜富含丰富的维生素，有利于提供人体免疫力。下面小编就介绍一种制作简单又营养的蔬菜类食谱—菜末米汤。 1.准备食材：空心菜适量、米粉
六个月宝宝辅食：红薯泥
红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军，多吃牛奶红薯泥可以补充人体的膳食纤维和维生素，其营养价值极高。 红薯泥制作方法 a.红薯两块，配方
婴儿补铁辅食食谱：鲜肝薯糊
随着宝宝月份的增大，宝宝所要摄取的营养物质容量会越来也大。铁是造血的原料之一，很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的。而缺铁对宝宝最大的危害就是影响智力的发育，因此这时妈妈要注意及时给宝宝补充铁。
六个月宝宝补钙食谱：奶香土豆泥
婴儿的营养主要来自乳类，而而母乳是最理想的婴儿食品。母乳喂养的宝宝较少发生缺钙或者佝偻病。而对于母乳较少的妈妈来说，可以通过辅食为宝宝补充钙的吸收。下面就推荐简单易做又营养的补钙辅食之奶香土豆泥。淳
六个月宝宝补钙食谱：蛋花豆腐羹
蛋花豆腐羹是一道羹类菜品，鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。下面小编就为妈妈介绍如何制作这道既营养又简单的菜肴。 准备材料：鸡蛋2个，南豆腐
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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