宝宝食谱大全

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无油无糖紫薯花卷面包 无油无糖紫薯花卷面包这款面包无油无糖,用的是酸奶和面,加了低筋面粉,做成的成品口感也很松软,带着紫薯的香甜,特别适合减肥人士和老年人难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料高筋面粉200克低筋面粉50克酸奶150克辅
藜麦蔓越莓磅蛋糕 藜麦蔓越莓磅蛋糕酸酸甜甜,非常好吃的蛋糕,搭配柠檬茶,是最佳的下午茶点心之一。难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料黄油100克新良藜麦蛋糕粉95克鸡蛋2个蔓越莓干35克糖水:糖10克糖水:水50克辅料细砂糖80克杏仁粉
蜜汁南瓜蛋羹(宝宝早餐食谱) 蜜汁南瓜蛋羹(宝宝早餐食谱)蜂蜜有促进消化,提高免疫力,保护心血管等作用,鸡蛋可滋阴润燥,主热病烦躁。蜂蜜蒸蛋有养心益胃、缓急止痛的攻效。搭配南瓜又起到养脾的功效。喜欢甜味的可以试试哦。如果是给宝宝做,适
婴儿什锦面条 婴儿什锦面条我家宝贝之前一直都是吃的鸡蛋,想换种食材让她换换口味难度:切墩(初级)时间:10~30分钟主料土豆两三片胡萝卜两三片西红柿两片菠菜面条盐适量鸡精适量婴儿什锦面条的做法步骤1. 先把水烧开,在此期间可以
鱼豆腐 鱼豆腐难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料北豆腐300克鸡蛋1个辅料大料适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量醋适量老抽适量盐适量糖适量清水适量鱼豆腐的做法步骤1. 豆腐切片,鸡蛋打散,放入少许盐,将豆腐片放入蛋液中
蛋包豆腐丁---鸡蛋豆腐香肠的简单美味! 蛋包豆腐丁---鸡蛋豆腐香肠的简单美味!今天早上的早餐,配饭超好吃哒!不过做的时候我只用了一个鸡蛋,感觉少了!因此建议半块豆腐配两个鸡蛋,这样才能包住豆腐哦!鸡蛋、豆腐富含蛋白质,配上肉后才能提高蛋白质的利
什锦薄饼#急速早餐# 什锦薄饼#急速早餐#嘟嘟宝贝吃饭就是一个大难题,妈妈一个头两个大,早起为宝宝准备早点的艰巨任务就难死了妈妈,还好有豆果,可以和达人们学习很多制作方法和制作技巧,配上自己的心得,嘟嘟的早餐丰富多彩又营养价值
美味糯米甜饭 美味糯米甜饭难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料山楂20g莲子10g葡萄干20g杏仁10g核桃10g蜜枣5个糯米500g美味糯米甜饭的做法步骤1. 1、将莲子,山楂,葡萄干,蔓越莓干,杏仁,核桃,蜜枣提前准备好备用。根据个人喜好
驴打滚 驴打滚难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料糯米粉100克红豆沙馅100克黄豆面50克辅料清水少许食用油少许驴打滚的做法步骤1. 糯米粉中徐徐加入清水。2. 加入的清水只要能揉成团即可。3. 盘子上刷一层薄油,避免后面取不
杂蔬虾仁鸡蛋饼(宝宝辅食) 杂蔬虾仁鸡蛋饼(宝宝辅食)宝宝一周岁,有一定咀嚼能力。饼类算是她最爱的主食了,里面的蔬菜可以换,虾仁也可以换成鱼和肉。难度:切墩(初级)时间:10~30分钟主料小麦粉适量蛋液适量白菜适量西兰花适量胡萝卜适量嫩葱
胶东喜饼 胶东喜饼我做的这个胶东喜饼不算特别好~主要是临时起意做的~没有防烫手套所以滚边儿真的是太烫了。胶东喜饼又名“喜饽饽”、“媳妇饼”,汉族传统名点,在山东胶东一带姑娘出嫁时都要制作带到婆家,这种饼甜酥,完全
宝宝快手早餐之橙味饼 宝宝快手早餐之橙味饼宝宝还小,喜欢吃软软的饼,这款饼融合了橙子的酸甜和面粉的软糯,成为儿子超爱的早餐,加点酸奶或者粥,就可以美美的吃一顿了,而且还很快难度:切墩(初级)时间:10分钟左右主料高精粉两碗橙子1个
糖醋鲤鱼 糖醋鲤鱼美味的糖醋汁:1汤匙料酒、2汤匙酱油、3汤匙糖、4汤匙醋、5汤匙清水,就按着这个比例调吧,保证成功! 以上调料的配比是250克食材的量,若是食材量大,需增加调料的量。 这个糖醋汁可做糖醋排骨、糖醋里脊等糖
婴儿营养米饼   外面买的婴儿米饼有点小贵,而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的,下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法,教你如何轻松自制婴儿营养米饼。    一、鸡蛋紫菜米饼的做法  原料:米饭、
肉末鸡蛋饼 肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期,也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多,家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类,最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗 入门级别:耗油豆腐时间:10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净,切块,用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油,小火煸蒜末,出香味后,倒入2勺耗油,糖,大概30秒后倒
大理石吐司(多 大理石吐司(多图详解)切开吐司的那一刻一定会让你惊喜!美丽的大理石花纹,不仅让吐司的外形加分,可可的香气和微苦的味道,更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g(约3大匙)水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐   儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收,那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。  家常儿童早餐做法:炒五色彩蔬  原料:胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做   西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等,很适合给宝宝做辅食,下面就来看看西兰花的几种做法吧。  西兰花怎么做给宝宝吃:绿
豌豆怎么做给   豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,有利于造血以及骨骼和脑的发育,妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆,下面来看看豌豆的几种做法吧。  豌豆怎么做给宝宝吃:豌豆米糊  材
20个月宝宝食   20个月的宝宝由于长出了牙齿,咀嚼能力提高了,能吃的食物也多了起来,平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养,下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。  20个月宝宝食谱:西汁鱼丸  原料:净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑—— 清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度:配菜(中级)时间:10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起,体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给   南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘,能保护胃黏膜,帮助消化,南瓜的做法也有很多,下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。  南瓜怎么做给宝宝吃:南瓜山药糙米粥  材料:糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤 韩式牛尾汤难度:切墩(初级)时间:1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重,一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒,煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给   带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,更具补脑功能,肉质细腻,很适合宝宝食用,下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧  带鱼怎么做给宝宝吃:清蒸带鱼  材料:带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什   宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环,这也是很多妈妈们所共同关心的问题,对于一周岁左右的宝宝来说,吃什么补钙最好呢?  1、牛奶:    牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利
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