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香煎脆皮肠的做法，脆皮肠煎着吃美味大大提　　脆皮肠用来煎着吃能让美味大大地提高，做法简单，切成麦穗状再煎更能带给你华丽的视觉享受，搭配简单的萝卜花就更加美观了。原料：脆皮肠4根，白萝卜片4片，胡萝卜片1片，熟芝麻少许，麻辣红油少许，盐少许。做法步

香烤热狗肠这么做像花朵一样漂亮好吃　　热狗肠烤着吃能散发出浓浓的香味，如果我们把它做成漂亮的花朵形状，再搭配一把豆苗就更加美观了。原料：热狗肠10根，生豆苗1小把，黑胡椒粉少许，麻辣剁椒酱适量。做法步骤：　　1、在热狗肠的其中一头用刀均匀地

经过改良的私房版客家酿豆腐，老少皆宜、清　　客家酿豆腐是福建的客家名菜，今天的这款客家酿豆腐经过了本人改良，清淡可口，营养美味，老少皆宜。原料：北豆腐1块约500克，瘦肉100克，鱼肉40克，西兰花150克，红柿子椒1根，鸡蛋1枚，鲜香菇2朵。调味料：小葱2

豉椒煎土豆的做法，别样风味的煎土豆做法　　这款豉椒煎土豆风味独特，很好吃，很简单，是别有一番风味的煎土豆做法。原料：大土豆1只，豆豉酱、干红辣椒段、干生粉、鸡精、盐各适量。做法步骤：　　1、大土豆削皮后再用刀修整成方块形状，切成长短粗细均匀的

私房香酥鸭的制作方法，老爸最拿手的家传香　　香酥鸭有很多种不同的制作方法，今天分享我老爸最拿手的家传香酥鸭做法，很简单，适合家庭制作香酥鸭，金黄酥脆的外皮和咸香鲜嫩的鸭肉绝对让人回味无穷。原料：光鸭1/4只，盐10克，花椒粒15克，黄酒10毫升，油适量

我家的私房卤牛肉做法及成功要点，很详细　　要说卤牛肉的做法那可是多了去了，今天分享我家的私房卤牛肉做法，用详细的操作步骤及成功要点介绍。原料：牛肉1.5斤，生姜1块，白酒5克，八角2个，桂皮1小段，花椒30至40粒左右，山楂3片，白芷2片，小茴香10克，豆

干锅娃娃菜怎么做香甜鲜辣五味俱全　　干锅娃娃菜是很多人都会做的菜肴，今天分享我家的私房版干锅娃娃菜做法，按这种方法做出的干锅娃娃菜香甜鲜辣五味俱全，土豆或大虾什么的都可以这么做。原料：娃娃菜2棵，洋葱1头，五花肉1小块，青蒜苗2条，大葱1小

培根炒包菜的做法，培根和包菜荤素搭配很好　　培根是我家冰箱里常备的食材，它在我家菜谱中的利用率是很高的。今天分享培根炒包菜的做法，很好吃。原料：培根2片，包菜200克，绿豆芽200克，洋葱1/3个，蚝油1勺，生抽2勺，清水50克。准备工作：　　1、包菜洗净后

酱焖排骨怎么做绝对让你一吃就上瘾　　酱焖排骨有很多种做法，但我这款酱焖排骨的做法比较简单，而且绝对能让你一吃就上瘾。原料：猪肋排500克，大葱1段，鲜姜1块，八角2枚，香辣牛肉酱1勺，料酒、酱油、白糖、水淀粉、盐适量。准备工作：　　1、猪肋排

京酱肉丝的美味私房做法，简单好吃有营养　　京酱肉丝发展至今已演变出许多种做法，今天分享我家的私房京酱肉做法，简单好吃，比传统的京酱肉丝更有营养。原料：里脊肉150克，东北干豆腐50克，鸡蛋2个，小葱1把，果然优辣椒酱1勺，甜面酱1勺。准备工作：　　1

独创素菜丸子的做法　　素菜丸子的做法有很多种，今天我要给大家介绍我独创的做法，互相交流一下吧。我这个素菜丸子是以白萝卜主料，挺好吃的，我们全家都爱吃。　　材料：白萝卜一个(大约800克)、香葱70克、面粉80克、胡椒粉、盐、鸡精

独创素菜包的做法，素菜包怎么做好吃　　素菜包的做法可谓多种多样，今天我要给大家推荐的是我独创的一种素菜包，味道很好。从不吃素菜包的女儿都爱不释口，呵呵。现将具体做法介绍如下，供大家参考吧。最后，我还要给大家说说素菜包怎么做好吃，介绍一下

素炒平菇的做法多种，素炒平菇怎么做好吃　　平菇是最常见的食用菌，营养丰富，肉质肥厚，风味独特，而且具有滋养、补脾胃、降温邪、驱风、散寒、舒筋活络的功效。今天给大家推荐的吃法是素炒平菇，做法很简单。现将素炒平菇的做法详细介绍如下，让你了解素炒

素炒杏鲍菇的做法，怎么炒杏鲍菇　　杏鲍菇也叫鸡腿菇，味道鲜美，吃起来很有素鲍鱼的口感。杏鲍菇用来炒着吃是一道很不错的下饭菜，适合口味重，不爱吃青菜的素食者。今天给大家推荐几种素炒杏鲍菇的做法供大家参考，希望大家都能轻松做出美味可口的

素鸡烧萝卜的做法两种，素鸡怎么烧萝卜好吃　　素鸡烧萝卜是一道经济实惠的健康家常菜，此菜有消食化滞、开胃健脾、顺气化痰之功效，可用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症的辅助治疗。素鸡烧萝卜的做法很简单，味道却不错，大家不妨做来尝尝。现将这道菜的两种

小白菜炖粉条的做法　　小白菜炖粉条是一道很简单的家常菜，但也非常好吃。小白菜炖粉条的做法并不难，下面我就把这道菜的两种不同做法介绍如下，供朋友们作为参考。希望大家都能做出适合自己口味的小白菜炖粉条。　　小白菜炖粉条一：小

蟹味菇烧冬瓜，素菜也美味　　蟹味菇烧冬瓜是一道很美味的素菜，冬瓜的清香再加上蟹味菇的鲜美，味道实在是诱人。蟹味菇烧冬瓜的做法很简单，下面我给大家介绍这道菜的两种不同做法，供朋友们作为参考吧。希望大家都能轻松做出适合自己胃口的蟹

素炒蘑菇的做法4种，素炒蘑菇怎么做好吃　　素炒蘑菇可以说是一道很简单的家常美味，此菜营养丰富、口感滑嫩，对高血压、高血脂有很好的食疗作用，而且还含有抑制肿瘤生长的物质，对保障人体的健康非常有好处。　　素炒蘑菇的做法有很多种，下面我就把几种常

小白菜豆腐汤的3种不同做法　　小白菜豆腐汤是每位家庭煮妇都应该学会的简单汤品，这道汤不仅做法简单，而且味道鲜美。　　更重要的是，小白菜豆腐汤有很好的清养作用，有通利肠胃，清热散血，除心烦，降血压，降胆固醇等功能。高血压患者常食此

素鸭脖的做法　　也许你吃过素鸭、素鸡、素鹅等很有滋味的素食，那么你吃过素鸭脖吗？其实素鸭脖的做法很简单，味道也很好，下面我把具体做法详细介绍如下，朋友们如果有时间不妨做来尝一尝。　　原料：香菇，笋，腐竹皮各适量。随

鸡汁菜花，素菜做出肉味道　　鸡汁菜花其实是一道素菜，但却被赋予了肉的香味。用调味鸡汁加上双孢菇烹制的菜花，一改菜花清淡的风格，吃起来是口感丰富，滋味醇厚，味道鲜美！以下是具体做法，有兴趣的朋友们不妨做来尝一尝——　　原料：菜花

淡水鱼丸的做法，制作超弹鱼丸的秘诀　　自已动手做的鱼丸，吃起来很是不一般，首先材料是最新鲜的，其次是按自已喜欢的口味来做的。今天做的这款鱼丸，是用草鱼、鲫鱼、大头鱼等淡水鱼制作的，以前都是用手来摔的，这次用打蛋器来搅，很省力。　　材料：

春笋炒芦笋的做法　　春笋炒芦笋味道真的很不错，不仅营养丰富，而且吃口非常清爽。芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体

浓香豆皮卷的做法　　豆皮，也叫豆油皮，是做豆腐时漂在最上层的大豆精华，和腐竹是一母同胞的兄弟，对素食者来说是很优质的蛋白质来源。今天，我们好菜吃吃吃教朋友们用油豆皮制作一种浓香扑鼻的豆皮卷。这个豆皮卷的做法并不难，汤汁

大米南瓜花生仁汁的做法大米南瓜花生仁汁所需材料大米适量南瓜适量花生仁适量白糖适量水适量大米南瓜花生仁汁做法步骤详解1备好大米、花生仁。2洗净后，用水泡5至8小时。3备南瓜(先削皮洗净)、白糖。4南瓜切丁(或小块)。5豆浆机中加入南瓜丁，大

冰糖白萝卜雪梨汤的做法冰糖白萝卜雪梨汤所需材料白萝卜1个梨1个枸杞适量冰糖适量冰糖白萝卜雪梨汤做法步骤详解1准备所有食材2白萝卜、梨切小块3枸杞泡水备用4锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟5加入泡过水的枸杞、冰糖继续

揭秘山楂的六大功效祛斑瘦身赶走黄褐斑小儿消化不良山楂(去核)、山药、白糖各适量。将山楂、山药洗净蒸熟，冷后加白糖搅匀，压成薄饼食之。适用于小儿脾虚久泻、消化不良、食后腹胀、不思饮食等症。健脾活血益气秋冬栗子这么吃最养生肥胖山楂、麦芽各30克，决明

四款上班族自制简易便当营养减肥两不误导读: 最佳的减肥午餐就是自带便当，根据减肥食谱做些简单易带的饭菜。中华养生网为你推荐几款瘦身午餐便当食谱，赶紧试着做做……蔬菜饭材料：大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克

一周减肥食谱！家常菜，轻松瘦！妹纸们想要减肥?除了坚持运动外，饮食也很重要，今天小编就跟大家分享一套一周减肥食谱，一日三餐照着吃，让你瘦瘦瘦不停哦~~!此外还有减肥家常菜的做法哦~~周一：跑步+有氧训练+饮食今日饮食：起床后1杯水早餐：水煮蛋一颗+牛奶一杯

扁豆淮山鸡爪汤的做法扁豆淮山鸡爪汤所需材料鸡爪适量红枣适量枸杞适量扁豆适量淮山适量姜适量盐适量扁豆淮山鸡爪汤做法步骤详解1去掉鸡爪甲2准备好辅料、红枣、枸杞、扁豆、淮山、姜3清洗干净、红枣（去核）、枸杞、扁豆、淮山、姜（去皮切片）4

冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤所需材料冬瓜适量肉馅适量香油适量葱姜末适量鸡蛋1个淀粉适量胡椒粉适量盐适量料酒适量冬瓜丸子汤做法步骤详解1肉馅准备好，葱姜切末，备用。2肉馅里放入葱姜末，加入一个鸡蛋，少取淀粉，清水，胡椒粉，香油，盐，料酒，顺时针

枞树菌瘦肉汤枞树菌瘦肉汤所需材料枞树菌适量瘦肉适量蒜适量葱花适量盐适量鸡精适量枞树菌瘦肉汤做法步骤详解1枞树菌洗净备用（洗完可以把菌子撕成俩瓣）2热锅冷油3菌子跟蒜子下锅爆炒4炒几分钟就放清水煮开5煮开后放瘦肉放盐，放鸡精煮

绿豆糕的做法5 绿豆糕所需材料脱皮绿豆2斤红豆沙一袋白糖400克（可以适当加减）黄油150克绿豆糕做法步骤详解1买来的脱皮绿豆洗一下，再泡水里面泡3个小时2水泡好，然后把泡过的水倒掉，把绿豆倒到高压锅里面，从新加水，刚好淹过绿豆就可以了，按煮

自制香甜玫瑰花面包的做法自制香甜玫瑰花面包所需材料高筋面粉200克纯奶110克黄油20克蛋液20克酵母粉3克细砂糖20克盐3克炼奶罗宋包用1勺糖粉适量自制香甜玫瑰花面包做法步骤详解1首先将除黄油以外的材料放入面盆和面揉至光滑，然后再将黄油放入，

传统老味桃酥的做法传统老味桃酥所需材料普通面粉250克鸡蛋一个玉米油110克糖70克小苏打2克芝麻适量传统老味桃酥做法步骤详解1先准备好原料，面粉等称重2取一个干净的盆，倒入玉米油，然后加入白糖，用手动打蛋器搅拌均匀3搅匀之后打入鸡蛋，用手

脆皮香蕉的做法3 脆皮香蕉所需材料香蕉2根面包糠适量面粉适量油适量脆皮香蕉做法步骤详解1香蕉剥皮，切成等长段待用。2准备好面包糠，面粉分别放在两个干的碗里。鸡蛋两个打散。3小火热油锅，油可以多些。4将香蕉段裹上蛋液。5裹上蛋液的香

蒸奶油水果蛋糕的做法蒸奶油水果蛋糕所需材料鸡蛋3个蛋糕粉100克淡奶油250毫升喜爱的水果自定量泡打粉1克黄油20克砂糖80克（蛋糕50克奶油30克）柠檬半个蒸奶油水果蛋糕做法步骤详解1第一次发食谱希望大家能喜欢先来个食材大合照淡奶油是安

奥尔良烤翅根的做法2 奥尔良烤翅根所需材料鸡翅根10个奥尔良烤翅腌料30g姜1颗盐少许蜂蜜1.5茶勺奥尔良烤翅根做法步骤详解1鸡翅根解冻清洗干净2准备干净小碗倒入适量的腌料加入适量的清水调匀，大概1:1.5的比例3翅根划两刀方便入味4准备较大

砍沿烧饼的做法砍沿烧饼所需材料面粉100克油酥面粉30克酵母粉2克温水60克白糖5克油酥色拉油30克白芝麻少许椒盐胡椒粉盐五香面少许砍沿烧饼做法步骤详解1酵母粉用温水划开加入白糖，面粉合成面团。醒发。2面粉里加入少许盐，椒盐，五香粉和

三色布丁的做法三色布丁所需材料纯牛奶250克香橙味果珍粉10克黑加仑果珍粉7克白糖25克吉利丁粉10克冷开水（泡吉利丁粉用）60克三色布丁做法步骤详解1准备好所有的材料2吉利丁粉用60克冷开水泡开备用3牛奶加入白糖小火加热融化，关火4趁热

紫薯球的做法紫薯球所需材料紫薯3个小葱少许黑芝麻少许蜂蜜少许紫薯球做法步骤详解1准备好3个小小的紫薯2紫薯去皮切片3放入锅中蒸15分钟，用筷子戳穿就可以了4然后将蒸好的紫薯放入盆中放凉5放入保鲜袋用擀面杖黏细6这样比较快捷，细

厚吐司的做法厚吐司所需材料吐司一块蟹肉棒一根青椒一根鸡蛋2个芝士条适量番茄酱适量黑胡椒少许黄油适量盐适量厚吐司做法步骤详解1先将鸡蛋打散，蟹肉棒切片，青椒切成小圈圈，吐司切出2厘米厚2将吐司放入打散的鸡蛋中，让其充分吸收3将锅

可可芝麻奶香发糕的做法可可芝麻奶香发糕所需材料鸡蛋1个面粉250g奶粉25g可可粉30g牛奶200g熟芝麻30g发酵粉3g可可芝麻奶香发糕做法步骤详解1准备食材称重2将牛奶除外的所有材料倒入容器中混合3用筷子搅拌均匀4再一点点加入牛奶搅拌均匀至糊

铜锣烧的做法6 铜锣烧所需材料鸡蛋2个面粉120g红豆沙适量黄油10g白糖70g牛奶适量蜂蜜适量泡打粉1g铜锣烧做法步骤详解1鸡蛋加入白糖打散2加入蜂蜜，牛奶，黄油一起打匀3筛入面粉，加入无磷泡打粉4把所有食材搅匀放至二十分钟5平底锅烧热，倒

芒果椰奶冻的做法芒果椰奶冻所需材料芒果两个椰奶50ml椰浆150ml糖适量吉利丁粉5g水（溶解吉利丁粉）少许芒果椰奶冻做法步骤详解1椰浆，椰奶，糖混和均匀，小火加热至冒小泡2吉利丁粉用凉水溶解，和液体混合混合好后倒入杯中然后像图中这样放冰箱冷

脆皮炸香蕉的做法脆皮炸香蕉所需材料香蕉三根燕麦片适量淀粉适量鸡蛋1个番茄酱少许油适量脆皮炸香蕉做法步骤详解1需要食材2将香蕉去皮切成一节一节的3所需蛋液淀粉燕麦片全部装碗备用4将香蕉放入淀粉里滚一滚两头也要滚上淀粉5然

胡萝卜鸡蛋饼的做法4 胡萝卜鸡蛋饼所需材料柴鸡蛋4个胡萝卜三分之一根香葱2棵盐3克玉米胚芽油适量胡萝卜鸡蛋饼做法步骤详解1准备好所需食材。2胡萝卜用擦子擦成细丝。3香葱切碎，和胡萝卜丝一起加入打好鸡蛋的碗中。加入盐。4用筷子绞打均匀

紫薯糕的做法2 紫薯糕所需材料紫薯四个糯米粉150克糖适量紫薯糕做法步骤详解1紫薯削皮洗净2切成片上锅蒸20分钟3熟透的紫薯用筷子一插就烂了4紫薯捣烂成泥，加糖5加糯米粉揉成面团6切成均匀的小块，用月饼模具刻出来，再上锅蒸20分钟即可

鸡蛋葱花饼的做法2 鸡蛋葱花饼所需材料面粉适量鸡蛋三个葱适量油适量鸡蛋葱花饼做法步骤详解1面粉和水调成糊，加适量的盐2平底锅，冷锅下面糊，转动平底锅，让起摊满锅底，成一圆型。小火煎饼。3当饼皮变干，打入一个鸡蛋，木锅铲划散，再加入适量葱花，适

鸡蛋玉米饼的做法2 鸡蛋玉米饼所需材料玉米2个鸡蛋1个面粉150克盐适量食用油适量水适量鸡蛋玉米饼做法步骤详解1将生玉米粒搓下来，洗一下备用。2将玉米粒用榨汁机榨出汁。汁可调面，做面食。3将150克面，60克玉米渣子，1个鸡蛋，适量的盐放到大碗

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