宝宝食谱大全_父母学堂

父母学堂:

新生儿:

婴儿期:

幼儿期:

学龄期:

儿童早教:

妈咪健康:

儿童健康:

家常菜大全:

草莓怎么做好吃法　　草莓香甜可口、鲜嫩多汁，富含维生素C、维生素A、维生素E、鞣酸、草莓胺、纤维素与花青素等营养物质，具有明目养肝、助消化、防便秘的功效，非常适合孩子食用。草莓怎么做好吃?以下是草莓的家常做法。　　草莓的家

苹果怎样吃最有营养　　“每天一个苹果，医生远离我。”苹果营养丰富，富含矿物质和维生素，是孩子成长过程中不可或缺的滋补水果。苹果怎样吃最有营养?现在马上给大家推荐一份苹果营养食谱。　　苹果怎样吃最有营养：苹果香菇烧鸡翅　　材

乌梅怎么吃效果好　　乌梅味酸、涩，性平，有消渴健胃消脾之功效。孩子胃口不佳时可适量食用。乌梅怎么吃效果好呢?我们来看看乌梅的不同吃法。　　乌梅怎么吃效果好：乌梅切达奶酪蛋糕　　材料：乌梅肉22.5g、奶油奶酪87.5g、牛奶60g、

莲子怎么吃最有营养　　莲子营养丰富，具有补脾止泻、益肾养心、降火安神之功效。莲子与不同的食材搭配，所呈现出的风味也不同，孩子一定喜欢。莲子怎么吃最有营养?我们来看看莲子的不同做法吧。　　莲子怎么吃最有营养：莲子猪肉蛋黄粽子

宝宝莲子粥的做法　　莲子粥富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维分子，具有防癌抗癌、强心安神、滋养补虚等功效，是补元气的珍品，很适合学龄前宝宝食用。宝宝莲子粥怎么做好吃?现在，我们来看看宝宝莲子粥的做法。　　宝宝莲子粥的做法：雪

儿童小馄饨的做法　　馄饨皮薄馅足、营养丰富，是儿童早餐的理想选择。馄饨怎么做好吃呢?家长们，我们一起来看看儿童小馄饨的做法吧。　　儿童小馄饨的做法：鸡汤抄手　　材料：抄手皮250克、鸡蛋1个、胡椒粉1克、生姜5个、味精3克、精

花生米怎么吃最好　　花生米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质钙、磷、铁等多种人体所需多种营养成分，具有促进人脑细胞发育、增强记忆的作用，是孩子成长发育中的必备食材。花生米怎么吃最好?以下是花生米的做法。　　花生米怎么

婴儿营养米饼　　外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。　　　　一、鸡蛋紫菜米饼的做法　　原料：米饭、

肉末鸡蛋饼肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋

入门级别:耗入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒

大理石吐司（多大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g

家常儿童早餐　　儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。　　家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬　　原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜

西兰花怎么做　　西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。　　西兰花怎么做给宝宝吃：绿

豌豆怎么做给　　豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。　　豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊　　材

20个月宝宝食　　20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。　　20个月宝宝食谱：西汁鱼丸　　原料：净草鱼肉300克、鸡

清凉消暑—— 清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷

南瓜怎么做给　　南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。　　南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥　　材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山

韩式牛尾汤韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗

带鱼怎么做给　　带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧　　带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼　　材料：带鱼、葱姜、料

一岁宝宝吃什　　宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢?　　1、牛奶：　　　　牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利

儿童资源网