儿童健康:
如何给宝宝挑选成品辅食
添加辅食是宝宝成长一个关键的因素，宝宝到了添加辅食的年龄，妈妈就会自制或者物色各种成品辅食给宝宝。但是成品辅食应该如何挑选才适合宝宝呢? 一、如何挑选成品辅食 婴幼儿辅食按照制作来源可分为两大类，
婴儿饮用果汁还是食用水果好
很多父母在给宝宝添加辅食的过程中，都会给宝宝榨点果汁饮用，甚至用果汁代替水果。虽然这样也可以补充宝宝所需的维生素，但是效果远比果肉少。 很多家长在宝宝有了一定的咀嚼能力的时候还是会选择果汁替代果肉
宝宝经常夜哭 推荐夜哭食疗偏方
很多宝宝有夜哭的时候，妈妈们一定要细心照顾，找出宝宝夜哭的原因。千万不要大意以为宝宝是肚子饿，而用吃奶的办法哄宝宝睡觉。如果你的宝宝经常夜哭，不妨试试以下的食疗偏方。 一、寻根究底：宝宝夜啼因为啥
宝宝拒绝辅食 如何选择适合宝宝口味的辅
给宝宝喂养什么辅食，如何制作宝宝的辅食，成为了每个新妈妈每天头痛的问题。特别是精心准备的辅食给宝宝一口拒绝，妈妈应该如何制作适合宝宝口味的辅食呢? 宝宝拒绝辅食 妈咪留意6个原因 很多妈咪也许会有这
宝宝长牙关键期要补充7大营养素
一岁左右的宝宝进入了牙齿生长阶段，宝宝长牙时候的饮食十分关键，一定要趁早给宝宝补充七大营养素，才能帮助宝宝吃出健康牙齿喔。 宝宝长牙 趁早补充7大营养 营养一：钙。钙是组成牙齿的主要成分，少了它，
幼儿辅食添加小米更健康
一周岁的宝宝添加辅食已经有一段时间了，如何才能使辅食发挥最大的作用呢?小编推荐妈妈在给宝宝添加辅食的时候添加一些小米，有利于促进宝宝的智力发育，营养又健康。 辅食添加小米粥 促进宝宝智力发育 小米
燕麦促进排毒 宝宝可当辅食食用
燕麦含有丰富的纤维素，而且营养方便，是早餐和零食的最好选择。其实，燕麦也适合宝宝食用，具有排毒的功效，让孩子的营养更全面喔。 不过，有些妈咪就愁了：燕麦好是好，但是口感粗糙，我家宝宝并没有非常喜欢
儿童增高食谱
父母都盼望自己的孩子快快长高，除了基因决定外，身高更多是由后天培养的。妈妈应该从小给孩子补充各种营养素，小编推荐几款食谱有助于学龄前儿童这个长高黄金期长高喔。 维生素A维生素A可以维持孩子的骨骼正生
如何预防宝宝近视？推荐三种护眼食物
随着人们生活质量的提高，宝宝现在也玩上了高科技的产品。高科技产品通常都有巨大的辐射，很容易伤害宝宝的眼睛，并患上近视。小编推荐几款有利于防止近视，保护宝宝眼睛的食谱吧。 预防近视食材1：含钙食物
10种食物有助宝宝骨骼发育
在宝宝成长发育的高峰期，妈妈千万不能忽略给宝宝的骨骼补充能量。除了日常的锻炼能够使宝宝的骨骼强壮外，妈妈的选择的合理饮食也是非常关键的。小编推荐10种有利于宝宝强健骨骼的食物吧。 食物1：酸奶 大多
宝宝南瓜食谱的做法大全
南瓜是种营养丰富的蔬菜，如果搭配其他食材添加到宝宝的餐单中，宝宝可以更加充分的吸收营养，我们一起看看南瓜适合搭配的食谱吧。 南瓜的营养价值是非常好的，而且其温和的特性十分对小朋友的胃口。只是，一道
儿童进食晚餐的4个误区要注意
妈妈们是不是每到晚餐时间就特别烦恼呢?要督促着孩子吃饭，要看他吃得饱不饱。但是妈妈有没有想过是自己做的晚餐不合宝宝胃口呢?妈妈们快来看看有没有走进孩子晚餐问题的误区吧。 小辉4岁了，他上的这所幼儿园规
饭团配肉丸
孩子随着年龄的增长，需要的营养物质越来越多。但是孩子总会有食欲不佳的时候，妈妈们应该如何提高菜单的质量，促进孩子吸收更多的营养呢?小编推荐一款儿童最喜爱的菜谱：饭团配肉丸。 饭团配肉丸 原料：
婴儿营养米饼
外面买的婴儿米饼有点小贵，而且不知道里面到底有没有添加剂。自制婴儿米饼也是非常简单的，下面介绍几款适合婴儿的营养米饼做法，教你如何轻松自制婴儿营养米饼。 一、鸡蛋紫菜米饼的做法 原料：米饭、
肉末鸡蛋饼
肉末鸡蛋饼孩子从1岁开始过渡至幼儿期，也就进入了家常固体食物的进食阶段。可以吃的食物越来越多，家长在“变花样”的同时也要注意营养的搭配。1—3岁幼儿每天至少应保证500ml乳类，最好为配方奶。主料猪肉末50克鸡蛋
入门级别:耗
入门级别:耗油豆腐时间：10分钟左右主料豆腐一斤辅料耗油2勺蒜4瓣糖适量入门级别:耗油豆腐的做法步骤1. 把豆腐洗净，切块，用一小勺盐水浸泡10分钟。2. 锅里放油，小火煸蒜末，出香味后，倒入2勺耗油，糖，大概30秒后倒
大理石吐司（多
大理石吐司（多图详解）切开吐司的那一刻一定会让你惊喜！美丽的大理石花纹，不仅让吐司的外形加分，可可的香气和微苦的味道，更是让吐司的风味更加丰富。主料高筋面粉250g可可粉20g（约3大匙）水175g白砂糖35g黄油30g
家常儿童早餐
儿童早餐该怎么做呢?早餐既要吃的营养又要易消化吸收，那怎么做才能符合这些要求呢?下面就来看看家常儿童早餐做法大全吧。 家常儿童早餐做法：炒五色彩蔬 原料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜
西兰花怎么做
西兰花怎么做给宝宝吃?西兰花的营养成分含量高又十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，很适合给宝宝做辅食，下面就来看看西兰花的几种做法吧。 西兰花怎么做给宝宝吃：绿
豌豆怎么做给
豌豆怎么做给宝宝吃呢?豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，有利于造血以及骨骼和脑的发育，妈妈们可以适当给宝宝吃些豌豆，下面来看看豌豆的几种做法吧。 豌豆怎么做给宝宝吃：豌豆米糊 材
20个月宝宝食
20个月的宝宝由于长出了牙齿，咀嚼能力提高了，能吃的食物也多了起来，平时宝妈们可以换着花样做食物给宝宝补充营养，下面就来看看20个月宝宝食谱大全吧。 20个月宝宝食谱：西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克、鸡
清凉消暑——
清凉消暑——牛奶蜜豆小丸子难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料糯米丸子30个辅料蜜豆适量牛奶适量枸杞适量做法步骤1. 冷冻的小丸子备用2. 烧开一锅水3. 把小丸子倒进去4. 煮至丸子漂浮起，体积明显变大5. 捞出来用冷
南瓜怎么做给
南瓜怎么做给宝宝吃呢?南瓜性温味甘，能保护胃黏膜，帮助消化，南瓜的做法也有很多，下面我们就来看看南瓜适合宝宝吃的几种做法吧。 南瓜怎么做给宝宝吃：南瓜山药糙米粥 材料：糙米适量、白米1/3的量杯、山
韩式牛尾汤
韩式牛尾汤难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料新鲜牛尾一斤板栗100克胡萝卜一根辅料酱油稍许胡椒粉适量蒜头适量大葱适量韩式牛尾汤的做法步骤1. 牛尾腥气很重，一定要在去血水的工程中加入姜片和黄酒，煮好后稍微冲洗
带鱼怎么做给
带鱼怎么做给宝宝吃呢?带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，更具补脑功能，肉质细腻，很适合宝宝食用，下面就来看看带鱼给宝宝吃的几种做法吧 带鱼怎么做给宝宝吃：清蒸带鱼 材料：带鱼、葱姜、料
一岁宝宝吃什
宝宝补钙是宝宝在成长发育过程中的重要一环，这也是很多妈妈们所共同关心的问题，对于一周岁左右的宝宝来说，吃什么补钙最好呢? 1、牛奶： 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利
- 宝宝食谱大全排行榜
- 1.入门级别:耗油豆腐
- 2.大理石吐司（多图详解）
- 3.益气养颜--黄芪红糖粥
- 4.韩式牛尾汤
- 5.清凉消暑——牛奶蜜豆小丸
- 6.肉末鸡蛋饼
- 7.糖糕
- 8.超简单麦芬蛋糕
- 9.北京年味儿——八宝饭
- 10.素面（凉面）便当
- 11.皮蛋豆腐
- 12.肉松卷
- 13.鸡蛋玉米烙
- 14.葡萄奶酥
- 15.香煎萝卜糕
- 16.蚝油香菇菜心
- 17.野生北极虾之个个有虾的外
- 18.紫霞仙子（自创电饭锅版小甜
- 19.山药泥沙拉
- 20.洋葱肉末蛋卷
- 21.香辣肉丝
- 22.意大利奶酥
- 23.虾仁蔬菜厚蛋烧（宝宝辅食）
- 24.宝宝食谱：香肠豌豆胡萝卜玉
- 25.田园鲜虾粥
- 26.一枚鸡蛋的神奇变化，宝宝爱
- 27.清蒸小鲍鱼
- 28.开胃下饭 糖醋酸辣黄瓜
- 29.宝宝辅食 牛肉饭丸子
- 30.嫩豆腐鸡蛋饼
- 31.香蕉草莓面包布丁
- 32.三分钟做出冬日里的爽口小
- 33.大枣牛奶馒头
- 34.茶树菇排骨汤
- 35.陕西特色小吃——豆面糊
- 36.枸杞玉米五彩羹
- 37.香煎三文鱼
- 38.营养又美味的瘦身餐----菇
- 39.爽口捞汁凉菜
- 40.枸杞木耳炒山药
- 41.减肥又美味的水果沙拉！
- 42.5分钟懒人速成早餐----生
- 43.宝宝辅食 三文鱼土豆饼
- 44.香菇芥菜汤
- 45.丝瓜蒸虾球
- 46.牛肉锅贴
- 47.金针菇肥牛卷
- 48.蔬菜土豆饼 宝宝食谱
- 49.宝宝营养辅食1－3岁蔬菜蛋饺
- 50.橙味咕咕霍夫小蛋糕
- 51.土豆炖豆腐
- 52.葱油鱼片
- 53.炸酱面，辣肉面，肉丁凉面，不知
- 54.年味儿小吃【炸麻叶儿】
- 55.白玉红莓羹
- 56.橘子泥
- 57.干煸孜然花菜
- 58.宝宝食谱—西红柿牛肉粥
- 59.草莓桃果泥
- 60.芝麻香蕉糊
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